Jau šį sekmadienį įvyks „Vilniaus duonos Lietuvos darželinukų čempionato” finalas. Jame susirungs dvylika geriausių komandų, o pajėgiausias Lietuvos darželis paaiškės „Jeep” arenoje.
Koks apšilimas tinkamiausias prieš jėgos treniruotę? Vienareikšmiško atsakymo nėra, o tai priklauso nuo tikslų.
Šeštadienį pačioje Panevėžio širdyje – Senvagėje – surengtas penktasis šio sezono Lietuvos bėgimo taurės (LBT) etapas – „Senvagė 2024“.
Kauno sporto mokyklos ,,Startas“ baseine buvo surengtos tradicinės Lietuvos policijos plaukimo pirmenybės. Jėgas bandė 51 dalyvis – 16 moterų ir 35 vyrai.
„Hobiverse“ baseine jau 16-ą kartą vyko „Varlistų žaidynės“, kur vaikai ir jaunuoliai tradiciškai masiškai dalyvavo atrankos plaukimo varžybose.
Artėjant vasarai ir vis labiau šildant pavasarinei saulei žmonės linkę su dviguba energija kibti į fizines veiklas, o tai gali lemti persitreniravimą ir progreso sustojimą, sako treneris Aivaras Pekorius.
Žinomas Lietuvos ilgųjų nuotolių bėgikas, 54 metų vilnietis Petras Pranckūnas įspėja, kad šaltu oru patyrę bėgikai dažniausiai kvėpuoja įprastai, nekreipdami dėmesio, kad į plaučius pateks nesušildyto oro, nes yra užsigrūdinę. Naujokams pradėti bėgioti atvėsus orams reikėtų atsargiai
Gražią tradiciją puoselėja didelis bėgimo entuziastas, „Bėgimo namų“ vadovas Vidas Totilas. Prieš 23 metus, sulaukęs 30 metų, Kūjagalvių kaime (Kauno rajonas) jis surengė pirmąjį bėgimą savo gimtadienio proga, o šiemet vyko jau 23-iasis.
Kanados kardiologijos žurnalas paskelbė sąrašą, kuriame – veiksniai, padedantys atjauninti mūsų širdį ir pagerinti jos veiklą.
Kovo mėnesį sėkmingai finišavo antroji projekto „Aktyvumo zona – vaikų fizinio aktyvumo didinimas“ dalis, kurios metu buvo organizuojamos sportinės mankštos penkiose savivaldybėse, siekiant didinti fizinį aktyvumą bei gerinti fizinius rodiklius.