Vitaminus geriame tam, kad pasirūpintume savo sveikata ir gera savijauta, tačiau kartais nežinodami, kaip vitaminus derinti tarpusavyje, galime sau labiau pakenkti negu padėti.
Dar viena žiemos pasaka Vilniaus mieste ir nauja šaltojo sezono tradicija atgaivintame Lukiškių kalėjime – jau šį ketvirtadienį čia bus atidaryta atvira ledo čiuožykla, kuri neabejotinai taps traukos centru sostinėje, subursiančiu čiuožinėjimo ir kitų žiemos pramogų entuziastus.
Jau šį šeštadienį, gruodžio 3 dieną, vyks trečiosios šio sezono bekelės bėgimo serijos „Xtrasa“. Sportininkai šįkart varžysis Gailiūnų miske.
Pasirinkta treniruotės trukmė sporto klube yra vienas faktorių, lemiančių sportuojančiojo rezultatus ateityje. Kokia ji turėtų būti?
Bėgimo entuziastų Vido Totilo ir Rasos Bakienės sodyba Kūjagalviuose (Kauno r.) vėl buvo pilna sportininkų. VšĮ „Bėgimo namai“ čia surengė pirmąjį pramoginio stiliaus 12 km bėgimą „Bėgam žiemos pasitikt“.
Antrus metus Kauno dziudo klubas „Ryto saulė”, kuris labiau visiems žinomas japonišku pavadinimu „Asahi“, kartu su Sporto rėmimo fondu nuo 2020 metų įgyvendina bendrai finansuojamą projektą „Dziudo prieš socialinę atskirtį”.
Gruodžio 8 dieną Telšiuose stalo teniso varžybomis finišuos Lietuvos policijos darbuotojų šių metų sportinė programa.
Bendrai šio projekto įgyvendinimui buvo skirtas 24689 eurų finansavimas. Iš jų 15929 eurai – Sporto rėmimo fondo, 8760 eurų – Balsių vaikų futbolo mokyklos „Geležinis vilkas“ lėšos.
Kaune, Maironio lietuvių literatūros muziejaus kiemelyje, vyko šeimų futbolo šventė „Vieninga šeima“. Dalyvavo šeimos iš Kauno, Kauno rajono, Kybartų.
Pasiekti norimų bėgimo rezultatų be didesnių traumų gali padėti organizmo stiprinimas vitaminais.