Smėlio aikštėje – tradicinis futbolo turnyras „Mano profesija“
Kačerginėje, Jono Biliūno aikštėje, rinkosi įvairių profesijų futbolo mėgėjai į tradicinę futbolo šventę „Mano profesija“, kuri vyksta nuo 2014 metų.
Perspėja apie augančią visuomenės apatiją – pamiršę judėti, vėliau prisišauksime rimtesnių bėdų
Psichologai tvirtina, kad užsitęsusi pandemija ir karantinai turi reikšmingos įtakos žmonių emocinės savijautos pokyčiams, kurių pasekmės – išaugęs motyvacijos stygius, sustiprėjęs apatijos jausmas.
Žvilgsnis iš arti: kaip atrodo gatvės gimnastikos treniruotės
Aštuonerius metus skersinių bei lygiagrečių aikštynuose įgūdžius tobulinantis, taip pat „Mažeikių gatvės gimnastai“ asociacijos prezidento postą užimantis Marius Kazlauskas pasidalino informacija apie gatvės gimnastikos treniruočių specifiką.
Apšilimas prieš treniruotę – būtinas
Kardinaliai pagerinti savo kūno formą nėra lengva. Tikslo siekimas reikalauja sunkaus darbo, žinių, užsidegimo. Tačiau net ir labai motyvuotą sportininką gali stabdyti traumos, taip atitolindamos trokštamą pasiekti rezultatą.
Tinkamai parinktas fizinis aktyvumas gali ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę ir sveikatą
Visi žinome, kad reikėtų daugiau judėti, tačiau dažnai teisinamės laiko nebuvimu. Apie tai, kokią įtaką fizinis aktyvumas turi mūsų fizinei bei psichinei sveikatai ir kodėl laiko jam rasti verta, pasakoja medicinos centro „Northway” fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Laimonas Uščinas.
Specialisto patarimai: kur nardyti Lietuvoje
Nepaisant sąlyginai nedidelio mūsų šalies ploto, lietuviai gali džiaugtis galimybe laisvalaikį leisti prie 6000 mūsų valstybės teritorijoje telkšančių ežerų. Šiuo skaičiumi džiaugiasi ir Lietuvos narai, turintys daug pasirinkimų, kur galėtų užsiimti savo hobiu.
Pandėlio mieste tradicijas įgauna Žolinių bėgimas
Nedideliame Pandėlio mieste, esančiame Rokiškio rajone, Žolinių dieną – rugpjūčio 15-ąją – jau ketvirtą kartą surengtas „Žolinių bėgimas“.
Dviračių sporto klubas jaunimą mokė saugiai važiuoti mieste
Šventės metu vyko dviračių sporto turnyrai, smagios estafetės, o visi dalyviai švytėjo puikiai nuotaika ir pasipildė aktyvaus sporto doze.
Gatvės gimnastika – išlaidų nereikalaujantis sportas
Užsiėmimas gatvės gimnastika – tai puikus būdas aktyvios gyvensenos mėgėjams pabūti gryname ore bei, žinoma, sustiprėti. Apie šią sporto šaką papasakojo „Mažeikių gatvės gimnastai“ asociacijos prezidentas bei jau aštuonerius metus gatvės gimnastika užsiimantis Marius Kazlauskas.
Tradiciniame bėgime „Vilkų takais“ nugalėjo ir tarp vyrų lygių neturėjusi Monika Elenska
Vilniuje didelis būrys dalyvių išbandė savo jėgas 10 ir 5 km bėgimuose, o dar viena didelė aktyvių žmonų grupė įveikė simbolinę 1963 m trasą.