Festivalis „Sportas visiems“ kviečia judėti Palangoje
Gegužės 23–25 dienomis Palangoje vyksiantis festivalis „Sportas visiems“ vėl suburs tūkstančius aktyvaus gyvenimo būdo entuziastų.
Vilkijoje surengtas antrasis „Futbolas visiems“ etapas
Balandžio 29 dieną Vilkijos gimnazijos futbolo aikštėje įvyko trečiojo integracinio futbolo čempionato „Futbolas visiems“ antras etapas.
Baltijos profesinių mokyklų žaidynėse Alytuje pergalę šventė Latvijos rinktinė
Savaitgalį Alytuje baigėsi 29-osios Baltijos profesinių mokyklų žaidynės. Po įtemptų kovų bendroje įskaitoje nugalėtojų taurę minimaliu skirtumu iškovojo Latvijos rinktinė.
Žmonių su negalia įtraukties į sportą būtinybę pažymėjo simbolinės vežimėlių krepšinio rungtynės
„Atramos“ sporto klubo kvietimas verslui sužaisti krepšinį kartu su negalią turinčiais sportininkais virto pamoka apie komandinę dvasią ir abipusį supratimą.
Raumenų skausmas po sporto: patarimai, kurie tikrai veikia
Raumenų skausmas po sporto yra pažįstamas kiekvienam, kas kada nors rimčiau sportavo. Šis nemalonus pojūtis paprastai pasireiškia 12-24 valandas po treniruotės ir gali tęstis net iki trijų dienų. Tačiau tai, ką daugelis laiko nemalonia patirtimi, iš tiesų yra teigiamas reiškinys, rodantis, kad mūsų raumenys prisitaiko ir auga.
Tyrimas atskleidė fiziškai neaktyvaus Lietuvos gyventojo paveikslą
Svarbiausios priežastys, kodėl fiziškai neaktyvūs suaugę Lietuvos gyventojai nesimankština yra susijusios su motyvacijos stoka ir sveikatos problemomis, bet ne su prieinamos infrastruktūros trūkumu ar per didele finansine našta – rodo atlikta gyventojų apklausa.
Sveikatos dienos renginiuose Vilkaviškyje – du tūkstančiai fizinio aktyvumo puoselėtojų
Nepaisant šlapdribos ir stiprių vėjo gūsių, Pasaulinę sveikatos dieną Vilkaviškyje paminėjo apie 2 tūkst. mėgėjiško sporto entuziastų.
Sostinė skatins vilniečių fizinį aktyvumą: sporto projektams paskirstyta 1,3 mln. eurų
Beveik 200 sporto renginių ir fizinio aktyvumo veiklų projektų vilniečius kvies užsiimti aktyviu laisvalaikiu, išbandyti naujas sporto ir laisvalaikio rūšis.
Sportas ir laimės hormonai: kaip jie veikia mūsų savijautą?
Balandis – kontrastų mėnuo. Po žiemos sąstingio atšilus orams pradedame daugiau judėti. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė sako, kad sportas pavasarį gali išjudinti kūną, pagerinti nuotaiką ir padidinti energijos lygį.
Sportas gryname ore pavasarį: kaip užtikrinti, kad aktyvus laisvalaikis stiprintų, o ne žalotų?
Šylant orams vis daugiau žmonių traukia į parkus, miškus ar stadionus mėgautis aktyviu laisvalaikiu gryname ore.