Molėtuose vėl varžėsi bėgimo entuziastai
Spalio 7 dieną Molėtų sporto centras kartu su Lietuvos bėgimo mėgėjų asociacija surengė tradicinį, jau ketvirtąjį bėgimą „Molėtai bėga 2023”.
Ženklai, reiškiantys persitreniravimą
Norėdami pasiekti kuo greitesnių rezultatų dažnai pamirštame, kaip svarbu yra tinkamas atsistatymas. Poilsis, subalansuota mityba ir fizinis krūvis, kokybiškas miegas yra itin svarbūs faktoriai, norint pasiekti užsibrėžtų tikslų. Itin sulėtinti progresą gali persitreniravimas.
20-osiose pasaulio čempiono Artūro Vietos taurės varžybose – ir jauni irkluotojai, ir patyrę meistrai
Trakuose 20-ą kartą buvo surengta legendinio Lietuvos baidarininko, triskart pasaulio čempiono, penkiskart vicečempiono ir dukart bronzinio prizininko Artūro Vietos tarptautinė baidarių ir kanojų irklavimo regata.
Kaip greitai turėtų kristi svoris?
Norint atsikratyti nereikalingo svorio nereikėtų pamiršti, kad tą reikėtų daryti saugiai ir nežalojant sveikatos.
Pirmas svaresnis laimėjimas Vievio vaikų futbolo komandą skatina treniruotis dar daugiau
Elektrėnų savivaldybės futbolo akademijos treneris Juozas Girdauskas, su trimis grupėmis dirbantis Vievyje, džiaugiasi vaikams galintis skiepyti meilę futbolui.
Ženklai, kurie išduoda, kad būtina baigti treniruotę
Sportas ir sveika gyvensena atneša daugybę naudos, tačiau kartais žmonės kimba į treniruotes tinkamai neįvertinę savo galimybių arba intensyviu sportu ir prastu poilsio režimu nualina organizmą.
Integraciniame profesinių mokyklų turnyre nugalėtojais tapo „KTMC–Socialinių paslaugų skyriaus“ futbolininkai
Sužaidus visoms komandoms tarpusavyje, paaiškėjo, jog turnyro nugalėtojais tapo Kauno „KTMC-Socialinių paslaugų skyriaus” komanda
Policijos pareigūnai sportiškai paminėjo savo profesinę dieną
Lietuvos policijos profesinės šventės – Angelų sargų dienos – proga policijos darbuotojams tradiciškai jau daug metų rengiama sporto šventė.
Norite gerų sporto rezultatų? Ilsėkitės kokybiškai
Miegas yra esminė kasdienio gyvenimo dalis, turinti didelę įtaką tiek protiniam, tiek fiziniam funkcionavimui, taip pat bendrai gerovei.
Ignalinoje startavo mėgėjų ir vaikų „Skigo riedslidžių taurė 2023“
Ignalinoje surengtos mėgėjų ir vaikų „Skigo riedslidžių taurė 2023“ varžybų pirmasis etapas. Lietuvos žiemos sporto centro trasoje laisvuoju stiliumi varžėsi apie 50 slidininkų, biatlonininkų, įvairaus mažiaus slidinėjimo mėgėjų, veteranų.