Pasitinkant vasarą dažnas pasirenka aktyvesnį gyvenimo būdą, tačiau tiek sportas, tiek kita fizinė veikla, ypač jeigu ja užsiimama po ilgesnės pertraukos, reikalauja atidesnio dėmesio organizmui.
2026 m. vasario 1 d. prasidėjęs Vilniaus miesto savivaldybės ir VšĮ „Sportus“ bendrai finansuojamas projektas „Judėk su šypsena: slidinėjimo treniruotės vilniečiams“ sėkmingai pasiekė finišą.
Pastaraisiais metais bėgimas daugeliui tapo ne tik sportu, bet ir būdu atsitraukti nuo nuolat skubančios kasdienybės, sumažinti stresą ar tiesiog skirti daugiau laiko sau.
Gegužės 12 dieną Kauno technologijų mokymo centro Socialinių paslaugų skyriaus stadione vyko tradicinis, jau šeštasis, integracinis profesijų futbolo turnyras „Mano profesija“.
Asmeninis treneris Paulius Ratkevičius įspėja – sveikatai naudingas ne bet koks krūvis, o tas, po kurio kūnas sugeba atsistatyti. Priešingu atveju sportas gali tapti dar vienu nereikalingo streso šaltiniu organizmui.
Dažniausiai atsakymas slypi ne pastangų trūkume, o subtiliose klaidose, kurias darote už sporto salės ribų arba pasirinkdami netinkamus įrankius savo tikslams pasiekti.
Lietuvoje žengtas svarbus žingsnis sprendžiant vis ryškėjančią vaikų ir jaunimo fizinio aktyvumo problemą.
Sportas po ilgesnės pertraukos taip pat turi savų niuansų – tam, kad organizmas atsigautų ir priprastų prie krūvio, turime jam suteikti pakankamai svarbiausių medžiagų.
Kaišiadorių švietimo ir sporto centras kuria tradicijas valstybines šventes švęsti aktyviai, bendrystėje, ugdyti patriotiškumą.
Vilniaus apskrities mokinių U14 FA uždarųjų patalpų III serijoje užtikrintai triumfavo Vilniaus Trakų Vokės SŽK „Erta“ ekipa, tapusi grupės lydere.