Vilniaus Ozo parke – nemokami sveikatingumo užsiėmimai
„Gerviškių“ bendruomenė rugsėjo viduryje Vilniuje pradeda vykdyti naują projektą – „Sveikatingumo užsiėmimai Ozo parke“.
Šiaulių „Vairas“ – daugiau nei regbio klubas
„Vairo“ bendruomenė – tai ne tik regbis. Tai žmonių sveikas gyvenimo būdas, vaikų užimtumas, šeimos ryšio stiprinimas. Ir viskas prasidėjo nuo nuoširdaus noro, kad savame rajone vaikai nesibastytų gatvėse be tikslo.
Nardymas su įranga: nauda organizmui – tik laikantis taisyklių
Nardymas su įranga – tai puiki fizinė veikla norintiems pabūti gryname ore bei pasinerti į įstabių vaizdų kupiną povandeninį pasaulį. Tačiau kaip ir kiekvienoje fizinėje veikloje, elgiantis neatsakingai galima sau pakenkti.
Specialisto patarimai: kaip gatvės gimnastikoje išvengti traumų
Nors gatvės gimnastika Lietuvoje populiarėja, reikiamos informacijos ja norintiems užsiimti žmonėms vis dar gali stigti. Apie gatvės gimnastikos naudą organizmui, traumas bei jų prevencija papasakojo šį sportą visoje Lietuvoje populiarinantis „Mažeikių gatvės gimnastai“ asociacijos prezidentas Marius Kazlauskas.
Vandensvydžio treneris Artūras Šimanskas: „Jeigu ryte nepasimankštinu, man diena prapuolė“
Kauno plaukimo mokyklos vandensvydžio treneris Artūras Šimanskas, žaidėjus ugdantis nuo 1984-ųjų rugsėjo 1-osios dienos, yra didelis fizinio aktyvumo puoselėtojas.
Baidarininkas savo idėjas sieks realizuoti kurdamas bendraminčių bendruomenę
Lietuvos baidarininkas Benas Sapatka šiuo metu studijuoja fizinį ir sveikatos ugdymą. Jis nori realizuoti save čia ir dabar, jis po truputį bando kurti komandą/klubą.
Sveikatingumo studijos Utenoje trenerė: „Vaikščiojimas gamtoje – tai tarsi terapija, kuri gydo“
Utenoje įsikūręs „FiguraGym“ sveikatingumo klubas kviečia žmones kuo daugiau judėti ir sudalyvauti „Rudens žingsnių rinkimo iššūkyje“.
Medalius plaukimo ir baidarių irklavimo meistrų varžybose skinanti entuziastė: „Jeigu nejudėsime, tai tik apie infarktus ir girdėsime“
Klaipėdos draudimo kompanijos darbuotoja Aida Vilimienė nemažai laiko praleidžia prie vandens ir vandenyje.
Specialisto patarimai: kokius batus rinktis bėgimo treniruotėms
Kiekviena sporto šaka įpareigoja įsigyti tam tikro inventoriaus. Ne išimtis ir bėgimas. Apie tikriausiai svarbiausią bėgimo atributą – avalynę, papasakojo fizinio rengimo treneris Mantas Saliamonas.
„Leisure Leagues“ iš Žemaitijos keliasi į Suvalkiją – futbolo festivalis sekmadienį įvyks Prienuose
Futbolo tėvynėje, Didžiojoje Britanijoje, gimusi „Leisure Leagues“ platforma toliau stengiasi kuo plačiau apie savo atėjimą į mūsų šalį pranešti visai Lietuvai.