Sergu, bet dirbu iš namų: įvardija, kokie pavojai tyko neleidžiant kūnui pailsėti
Nors sergant patariama skirti kuo daugiau dėmesio poilsiui, dažnas žmogus numoja į tai ranka ir renkasi darbą iš namų arba griebiasi drastiškų gydymosi metodų.
Kaip sąmoningumą įtraukti į savo užimtą dienotvarkę ir net sporto salėje?
Ekspertai dalijasi įžvalgomis, kad sąmoningai atliekant tam tikrus veiksmus pagerėja jų kokybė, o štai sąmoningas fizinis aktyvumas duoda kur kas daugiau naudos kūnui ir organizmui.
„Loud and Fit“ gimtadienį paminėjo energinga Zumba treniruote
Daugybė aktyvių ir energingų žmonių sudalyvavo spalvingoje treniruotėje su „Loud and Fit“ trenerių komanda, daug užvedusio pozityvo.
Kiek toli vienas nuo kito: pirmas kartas ant slidžių ir įveiktas slidinėjimo maratonas
Visus slidinėjančius Lietuvoje, turbūt, reikėtų išskirti į keturias grupes: sportininkus, mėgėjus, žiemą slidėmis palaikančius sportinę formą ir epizodinius slidinėtojus.
Vilnius skelbia Lazdynų baseino atidarymo datą
Naujausias ir moderniausias šalyje Lazdynų baseinas duris vilniečiams ir miesto svečiams atvers jau kitą trečiadienį, vasario 15-ąją.
Takuose aplink tvenkinius – jau dvyliktasis bėgimas „Žiema Jonavoje“
Jonavos sporto klubo „Einius“ dvyliktą kartą surengė bėgimą „Žiema Jonavoje“, kuriame jėgas bandė 98 sportininkai.
Kūjagalviuose – pirmasis „Sausio ICE trail“ bėgimas
VšĮ „Bėgimo namai“ Kūjagalviuose (Kauno rajonas) surengė pirmąjį „Sausio ICE trail“ bėgimą.
Vilniaus jubiliejui – ypatinga Sostinės vaikų ir jaunimo centro plaukikų dovana
Sostinės vaikų ir jaunimo centro (SVJC) plaukimo trenerės Žanos Skridlienės iniciatyva surengtoje plaukimo akcijoje „700 km Vilniui drauge“ aktyviai dalyvavo ne tik SVJC jaunieji auklėtiniai, bet ir čia plaukiojantys vyresnio amžiaus lankytojai.
Kaune surengtas kamuolio žongliravimo konkursas „Mano laikas, mano draugai, mano futbolas“
Startavo futbolo renginys „Mano laikas, mano draugai, mano futbolas“, kuriame dalyviai turėjo galimybę išbandyti savo jėgas kamuolio žongliravime.
Sveiko gyvenimo puoselėtojos organizuoja Lietuvos „lentos laikymo“ čempionatą
Sporto bei mitybos specialistės Eglės Sakalaitės-Stankūnės įsteigta „I RUN LT“ organizacija planuoja rengti pirmąjį Lietuvos „lentos laikymo“ („Plank“) čempionatą.