Siekdami išvengti traumų, fiziškai aktyvūs turime būti visus metus
Atėjus pavasariui, žmonės pradeda daugiau fiziškai judėti, bėgioti, daugiau vaikščioti gamtoje. Kaip po pasyvaus laikotarpio išvengti traumų?
Atėjus pavasariui, žmonės pradeda daugiau fiziškai judėti, bėgioti, daugiau vaikščioti gamtoje. Kaip po pasyvaus laikotarpio išvengti traumų?
Kovo 15 dieną Želsvos progimnazijoje įvyko dvidešimt antras kamuolio žongliravimo konkurso „Mano laikas, mano draugai, mano futbolas“ etapas.
Aštuntus metus iš eilės vykusiame bėgime dalyvavo 156 dalyviai.
Kaišiadorių švietimo ir sporto centras puoselėja gražias tradicijas Lietuvai svarbiomis dienomis: jie Vasario 16-ąją, Kovo 11-ąją ir Liepos 6-ąją rajono bei kitų šalies miestų gyventojus pakviečia į sportinius renginius.
Daugelio lietuvių šiltuoju metų sezonu pamėgta daržovė – smidrai – stebina ne tik išskirtine skonių palete, bet ir naudingųjų medžiagų kiekiu.
Sklindant žiniai, kad Lietuvoje kovo mėnesį siautėja geomagnetinės audros, įvardijama, kad šiuo laikotarpiu gyventojus gali kamuoti tokie simptomai kaip padidėjęs kraujospūdis, galvos, raumenų ir sąnarių skausmai, bendras silpnumas bei netgi lėtinių ligų paūmėjimas.
Kovo 9 dieną kamuolio žongliravimo konkursą „Mano laikas, mano draugai, mano futbolas“ pasitiko Ramygalos gimnazijos ir Kėdainių „Spindulio“ mokyklos mokiniai.
Futbolo entuziastai Vilniuje organizuoja neįprastą renginį – 24 valandas truksiančias futbolo rungtynes.
Šventinę Kovo 11-ąją – Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dieną – Jonavoje vyks tradicinis, jau 34-asis bėgimas „Obeliskas A. Kulviečiui – Jonava“.
Būtų naivu tikėtis, kad galime visiškai išvengti streso savo gyvenime. Visgi, žinant, kad artėja įtemptesnis periodas, mes galime tam pasiruošti iš anksto.