Buvimas gryname ore bei sportas – pagrindiniai geros savijautos receptai
Pagrindiniai geros savijautos receptai – buvimas lauke ir gryname ore, taip pat – sportas bei fizinis aktyvumas.
Moterys neturėtų bijoti svarmenų
Sporto salės ir svorių kilnojimas vis dar yra supamas daugybės mitų, kurie dažnai neturi jokio pagrindo. Vienas tokių ypač aktualus moterims, bijančioms net pagalvoti apie svarmenis.
Pradedantiems sportuoti padėti gali ir marinuotų agurkų sultys
Pavasarį daugeliui žmonių atsiranda naujas įkvėpimas sportui. Vieni keliauja į sporto klubus, kiti – tiesiog bėgioti gatvėse po žiemos.
Ringauduose kaimynų futbolo turnyras „Nespirk į pievas“
Jau kelis metus vykstantis futbolo turnyras Kauno rajone įtraukia ne tik Ringaudų miestelio Pievų gatvės kaimynus, bet ir sulaukia svečių iš įvairių miestų, miestelių, kaimų.
Paplūdimio tinklinis Klaipėdoje įtraukė ir vaikus, ir senjorus
Turnyre žaidė broliai, sesės, mamos, tėčiai, sužadėtiniai, net seneliai su anūkais.
Sveika mityba, sportas ir grožio procedūros: kaip pasiruošti vasarai?
Pavasaris jau įsibėgėjo, pats metas ruoštis vasaros sezonui. Atšilus orams, dažniau žmonės laiką leidžia paplūdimiuose, nešioja laisvesnius ir atviresnius drabužius. Bet kuriuo metų laiku svarbu gerai jaustis savo kūne ir jį pamilti tokį, koks yra.
SFL sezonas atidarytas švente ir intriguojančiomis rungtynėmis
Sekmadienio futbolo lygos (SFL) klubai „Trivartis“ ir „Ozo tapyrai“ surengė oficialų lygos sezono atidarymą, kuris, nepaisant visą dieną pliaupusio lietaus, virto gražia švente.
Lietuvos jaunučių vandensvydžio čempionate – įvarčių gausa
Šiemetiniame atvirame Lietuvos vandensvydžio jaunučių (14 m. ir jaunesnių) čempionate dalyvavo 7 komandos.
Lietuvos tinklinio senjorų čempionų titulą po ypač atkaklios kovos apgynė Vilniaus „Kuro aparatūra“
Lietuvos vyrų senjorų virš 60 metų tinklinio čempionate, surengtame Birštono gimnazijos sporto salėje, apdovanojimų siekė 7 komandos.
Tarptautiniame dziudo klubo „Budoka“ turnyre – net 700 jaunųjų kovotojų iš 10 šalių
Trečiajame tarptautiniame dziudo klubo „Budoka“ organizuotame turnyre Jonavoje dalyvavo net 700 jaunųjų sportininkų iš 10 šalių – Lenkijos, Latvijos, Estijos, Izraelio, Sakartvelo, Didžiosios Britanijos, Norvegijos, Ukrainos, Čekijos ir Lietuvos.