„Kauno rajono bėgimas 2023“ kviečia bėgimo entuziastus iš visos Lietuvos
„Kauno rajono bėgimas“ jau tapo populiariu ir tradiciniu renginiu, į Pakaunės kraštą sukviečiančiu gausų būrį įvairaus amžiaus bei pajėgumo bėgimo entuziastų iš visos Lietuvos.
Pažintiniame žygyje po Kauno marių regioninį parką – gera mankšta kojoms ir daugybė įspūdžių
Šiaurietiškojo ėjimo klubo „8 žingsniai“ nariai surengė pažintinį žygį po Kauno marių regioninį parką.
Šuolių į vandenį naujokai didino pasitikėjimą savimi ir stiprino įgūdžius
Sostinės vaikų ir jaunimo centras surengė tradicines pavasario šuolių į vandenį varžybas naujokams, kurie pratybas lanko ne daugiau kaip porą metų.
Tradicija tęsiasi: Palangoje jėgas bandys daugiau nei pusė tūkstančio žalgiriečių
Šį penktadienį Palangoje moterų tinklinio varžybomis prasidės Lietuvos sporto draugijos „Žalgiris“ vasaros žaidynių finalinės varžybos. Nugalėtojai paaiškės sekmadienį.
Prieš Europos ekstremalaus bėgimo čempionatą – jėgų pasitikrinimas Šiauliuose
Lietuvos ekstremalaus bėgimo rinktinės nariai intensyviai ruošiasi birželio 8-11 dienomis Vengrijoje vykstančiam Europos ekstremalaus bėgimo su kliūtimis (OCR) čempionatui.
Jubiliejinė bėgimo fiesta Marijampolėje baigėsi Vaido Ramanausko ir Vilmantės Stašauskaitės triumfu
Sekmadienį Marijampolėje praūžė didelė bėgimo šventė. Čia surengtas Lietuvos bėgimo taurės (LBT) IX etapas – „Bėgame už Marijampolėje“.
Startas – su viso kūno programa
Pradėjus lankyti sporto salę gali kilti dilema, kokią treniruočių programą pasirinkti. Šiais laikais – jų daugybė, tačiau pradedantysis daugiausiai rezultato pasieks naudodamas vieną iš jų.
Vietoj kraštutinių dietų – aukso viduriukas
Šiais laikais labai lengva internete susirasti dietą, pradėti jos laikytis ir laukti rezultato. O šių dietų tiek daug, kad suprasti, kuri geriausia – itin sunku. Tačiau vienos teisingos dietos nėra ir derėtų nesileisti į kraštutinumus, įsitikinęs treneris Aivaras Pekorius.
Šventiniame bėgime „Kuršėnams 460“ netrūko atkaklios kovos dėl pergalės ir prizinių vietų
Kuršėnuose vyko šeštasis šventinis bėgimas „Kuršėnams 460“, kurio metu buvo apdovanoti ir 2022 metų Lietuvos bėgimo mėgėjų asociacijos (LBMA) taurių laimėtojai.
Bėgime į „Europos“ dangoraižį pergales skynė profesionalai
Šeštadienį jau aštuntą kartą vyko legendinis bėgimas į „Europos“ dangoraižį. Jame dalyvavo apie 400 sporto mėgėjų ir profesionalų.