Vilniečiams ir miesto svečiams atveriama nemokama sporto erdvė
Vilniečiai ir miesto svečiai visą vasarą galės nemokamai sportuoti specialiai tam sukurtoje erdvėje, kurios atidarymas – jau birželio 1 dieną.
Patyręs specialistas neabejoja – masažo rūšis turėtų būti parenkama kiekvienam žmogui individualiai
Ne vienam teko patirti, kokia veiksminga yra kineziterapeuto pagalba, sveikstant po traumų ar ligų.
Sostinės vaikų ir jaunimo centro fechtavimo turnyras – tarsi visų metų darbo apibendrinimas
Sostinės vaikų ir jaunimo centro (SVJC) fechtavimosi špaga turnyre keturiose amžiaus grupėse kovojo 40 jaunųjų fechtuotojų.
Neįtikėtina idėja sostinės dviratininkams: dviračiu nuo Europos iki Azijos, neišvažiavus iš Šnipiškių
Miesto tyrinėjimo dviračiais entuziastai kviečiami išbandyti 8 km maršrutą „Dviračiu per pasaulį Šnipiškėse“ – per 1,5 val. apvažiuoti Lietuvą, Latviją, Estiją, Švediją, Lenkiją, Suomiją, Izraelį, Armėniją, Japoniją, Kiniją ir kitas šalis.
„Ėjimo“ dalyviai: „Kai liūdim, einam, kai linksma – irgi einam“
Renginio organizatoriai sako, kad ėjimo ir žygių populiarumas pastaraisiais metais neblėsta.
Super kokteilis, tinkamas prieš ir po bet kokios treniruotės
Nesvarbu, kokiu sportu užsiimate – minate dviratį, kilnojate svorius ar žaidžiate krepšinį – prieš visas šias veiklas jums reikės energijos, o po jų – tinkamo atsistatymo. Tiek vieną, tiek kitą gauti galite lengvai pagaminimu ir svarbiausias medžiagas turinčiu superkokteiliu.
Maratonininkė Diana Lobačevskė dalinasi bėgimo pradedantiems ABC: „Atsistoji, užsidedi batelius ir pirmyn. Judi, reiškia gyveni“
Diana nuo vaikystės buvusi aktyvi ir ištverminga, sutiko pabandyti ir, kaip ji sako, nuo tada ir pasidėjo jos sportininkės karjera.
Treniruoklis, kurio salėje geriau vengti
Sporto salėje yra krūva treniruoklių, skirtų visoms raumenų grupėms išdirbti. Didelę patirtį turintys sportininkai jums pasakytų, kad viskam užtenka laisvų svorių, tačiau daugeliui žmonių treniruokliai tampa saugesniu ir lengviau įvaldoma pasirinkimu.
„Kauno rajono bėgimas 2023“ kviečia bėgimo entuziastus iš visos Lietuvos
„Kauno rajono bėgimas“ jau tapo populiariu ir tradiciniu renginiu, į Pakaunės kraštą sukviečiančiu gausų būrį įvairaus amžiaus bei pajėgumo bėgimo entuziastų iš visos Lietuvos.
Pažintiniame žygyje po Kauno marių regioninį parką – gera mankšta kojoms ir daugybė įspūdžių
Šiaurietiškojo ėjimo klubo „8 žingsniai“ nariai surengė pažintinį žygį po Kauno marių regioninį parką.