Pilvo preso pratimai – treniruotės pradžioje
Pilvo presas – viena iš raumenų grupių, kurią būtina daryti, tačiau dažnas – pamiršt ar patingi.
Patarimus derėtų vertinti atsargiai
Jeigu nuo minties apie sporto klubą atbaido įsitikinimas, kad kiti lankytojai jus nužiūrinės ir kritiškai vertins – metas pamiršti šį įsitikinimą.
Iš tarptautinio pėsčiųjų žygio Danijoje – visi su medaliais
Lietuvos policijos ir Valstybės sienos apsaugos tarnybos (VSAT) atstovų jungtinė komanda su savo šeimomis dvi dienas dalyvavo tarptautiniame pėsčiųjų žygyje Viborge (Danija).
Vandensvydžio varžybos grįžo į Klaipėdą
Naujajame Klaipėdos baseine liepos pabaigoje vyko jaunučių vandensvydžio turnyras „Baltija 2023“.
Žuvusius pareigūnus Medininkuose pagerbė tradiciniu estafetiniu bėgimu
Kiekvienais metais paskutinįjį liepos sekmadienį rengiamas tradicinis pagarbos estafetinis bėgimas Medininkai – Vilnius.
„Platelle-2023“ plaukimo maratone – puiki dalyvių nuotaika, geri rezultatai ir prizų gausa
Tradiciniame 42-ajame plaukimo maratone „Platelle–2023” Lietuvos sporto draugijos „Žalgiris” prizams laimėti dalyvavo 82 įvairaus amžiaus plaukimo entuziastai.
„Mama FIT“ projektas – ne tik fizinės veiklos, sveikatingumo, bet ir svarbių žinių šaltinis
Sveiko judesio studija “Motus” sėkmingai baigė projektą, kurio metu į gyvas bei nuotolines mankštas įtraukė šimtus besilaukiančių ar nesenai pagimdžiusių moterų, o paskaitas joms skaitė patyrę įvairių sričių specialistai.
Klaipėdoje – nemokamos vandens pramogos, rungtys ir atrakcijos
Šeštadienį Klaipėdą sudrebins šeštasis Vandens sporto festivalis, kurio programoje – gausybė varžybų, atrakcijų ir šou elementų.
Vaikų fizinio aktyvumo ugdymas – per judriuosius žaidimus
Vaikų sveikata priklauso nuo daugelio veiksnių, tačiau viena svarbiausių ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos sudedamųjų dalių yra vaikų fizinis aktyvumas.
Palangoje – dalyvių skaičiumi rekordinis teniso turnyras
Liepos viduryje Palanga buvo tapusi Lietuvos teniso mėgėjų sostine. Didžiausia šios sporto šakos entuziastus jungianti interneto platforma ir turnyrų organizatorius „Teniso namai“ čia surengė turnyrą „Profitus“ taurei laimėti, į kurį sugužėjo net 164 dalyviai.