Sveiko judesio studija “Motus” sėkmingai baigė projektą, kurio metu į gyvas bei nuotolines mankštas įtraukė šimtus besilaukiančių ar nesenai pagimdžiusių moterų, o paskaitas joms skaitė patyrę įvairių sričių specialistai.
Šeštadienį Klaipėdą sudrebins šeštasis Vandens sporto festivalis, kurio programoje – gausybė varžybų, atrakcijų ir šou elementų.
Vaikų sveikata priklauso nuo daugelio veiksnių, tačiau viena svarbiausių ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos sudedamųjų dalių yra vaikų fizinis aktyvumas.
Liepos viduryje Palanga buvo tapusi Lietuvos teniso mėgėjų sostine. Didžiausia šios sporto šakos entuziastus jungianti interneto platforma ir turnyrų organizatorius „Teniso namai“ čia surengė turnyrą „Profitus“ taurei laimėti, į kurį sugužėjo net 164 dalyviai.
Jonavos triatlone triumfavo šio sezono lyderiai, tačiau dėl pergalių jiems teko gerokai paprakaituoti.
Lietuvoje – vis didesnė sporto salių pasiūla, dirbančių visą parą. Sporto klubai klientus vilioja tuo, kad sportuoti galite net naktį, anksti ryte ar vėlai vakare. Tačiau ar sveika prieš miegą arba vos pabudus keliauti sportuoti?
Fizinis aktyvumas – bet kokia žmogaus kūno judėjimo išraiška, sukelianti didesnę medžiagų apykaitą negu ramybės būklėje.
Šiaurietiškojo ėjimo klubas „8 žingsniai“ skubėjo patenkinti narių pageidavimus ir pakvietė kartu pažinti Lietuvą žingsniuojant po Biržų kraštą.
Žymųs švedų psichiatras Andersas Hansenas yra išleidęs keletą bestseleriais tapusių knygų, kurios leidžiamos visame pasaulyje – į lietuvių kalbą taip pat yra išverstos trys jo knygos. A. Hansenas koncentruojasi į mūsų smegenis – kaip jos veikia ir kokią įtaką joms daro išoriniai veiksmai. Vienas tokių – fizinis aktyvumas.
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) teigia, kad tik 10 proc. žmogaus sveikatos lemia sveikatos priežiūra, po 20 proc. – paveldimumas ir aplinka, o 50 proc. – gyvenimo būdas.