Kada sportuoti, jeigu dirbate naktimis?
Kada derėtų sportuoti, jeigu dirbate naktinėje pamainoje? Asmeninis treneris Aivaras Pekorius sako, kad tai – visiškai nesvarbu ir individualaus pasirinkimo klausimas.
Geroji patirtis: kaip mokyklos kilometrų iššūkis tapo alternatyva „Youtube”
Vilniaus pradinės mokyklos „Žiniukas” geroji patirtis – 10 tūkst. kilometrų iššūkis.
Jubiliejų švenčiantis Bronislavas Pliavga: „Be sporto savęs neįsivaizduoju“
Rugpjūčio 13-ąją buvusiam ilgamečiam Panevėžio kūno kultūros ir sporto centro direktoriui, o dabar Sporto centro metodininkui, sporto klubo „El- Eko Sport“ vadovui Bronislavui Pliavgai sukanka 75-eri.
Atnaujinamas Simono Konarskio gimnazijos sporto aikštynas Vilniuje: darbai pradedami rugpjūtį
Pasirašius rangos darbų sutartį dėl Vilniaus Simono Konarskio gimnazijos sporto aikštyno atnaujinimo, jau šį rugpjūtį bus pradėti rekonstrukcijos darbai.
Vilniaus televizijos bokšte – ypatinga treniruotė 170 metrų aukštyje
Penkios dešimtys vilniečių trečiadienį sutiko sportuodami išskirtinėje vietoje. Sporto klubas „Re.Formatas“ lankytojus pakvietė į grupinę kūno balanso treniruotę, surengtą atviroje Vilniaus televizijos bokšto apžvalgos aikštelėje.
Lietuvos olimpinė akademija pradėjo įgyvendinti projektą „Sveikame kūne – sveika siela“
Lietuvos olimpinė akademija nuo rugpjūčio 1-osios pradėjo įgyvendinti projektą „Sveikame kūne – sveika siela“.
Pareigūnai su šeimomis dviračiais keliavo po Kauno rajoną
Ketvirtus metus policijos darbuotojai įgyvendina projektą „Pažink Tėvynę keliaudamas“, kurį sudaro du pėsčiųjų ir vienas dviračių žygiai.
Aikštėje – atkaklios senjorų kovos, per vakarienę – nesibaigiantis bendravimas
Vilniaus miesto sporto klubas „Ardas“ devintą kartą „Žemynos“ gimnazijos aikštyne surengė tarptautinį senjorų žolės riedulio turnyrą, kuriame dalyvavo apie 60 šios sporto šakos vyresnio amžiaus entuziastų.
Pilvo preso pratimai – treniruotės pradžioje
Pilvo presas – viena iš raumenų grupių, kurią būtina daryti, tačiau dažnas – pamiršt ar patingi.
Patarimus derėtų vertinti atsargiai
Jeigu nuo minties apie sporto klubą atbaido įsitikinimas, kad kiti lankytojai jus nužiūrinės ir kritiškai vertins – metas pamiršti šį įsitikinimą.