Šiaurietiško ėjimo klubo „8 žingsniai“ veikla orientuota į fizinį aktyvumą ir sveikatinimą. Todėl klubo bendraminčiai saulei šviečiant ar lietui lyjant renkasi į treniruotę du kartus per savaitę eiti sparčiu šiaurietišku žingsniu gamtoje.
Dažnai kalbame ir svarbą teikiame fiziniam kūno poilsiui, bet pamirštame, kad tinkamo atokvėpio reikia ir mūsų smegenims.
Balandžio 13 dieną Klaipėdos miesto bėgimo klubas „Maratonas“ surengė tradicinį bėgimą „EKOmaratonas“. Šiemet šis renginys pasiekė jubiliejų – jis vyko 15-ą kartą.
Minint 20-ąsias Lietuvos narystės NATO metines, balandžio 13-ąją Lietuvos kariuomenės Karinių oro pajėgų Aviacijos bazėje Šiauliuose įvyko jau tradicija tapęs 3 km bėgimas „Runway Run’24“.
Jeigu svorių kilnojimas sporto salėje ilgainiui įgriso, o treniruotės namų sąlygomis ne jums, sporto atstovai ragina išbandyti šį tą naujo.
Sostinės vaikų ir jaunimo centro „Hobiverse“ mokymo plaukti trenerių komanda įgyvendina saugaus elgesio vandenyje ir prie vandens programą „Leonardo pamokėlės“.
Sumažėjęs fizinis aktyvumas yra siejamas su daugumos šiuolaikinių lėtinių ligų atsiradimu, tad judėti ir mankštintis mums yra būtina bet kokiame amžiuje. Pamirštas fizinis aktyvumas dažniausiai lemia širdies kraujagyslių sistemos susirgimus, cukrinį diabetą, nutukimą.
Žmonių su negalia pritraukimas į sportą, fizinio aktyvumo skatinimas, jaunosios kartos ugdymas. Tai – veiklos kryptys, kurioms finansinį palaikymą gavo beveik dvi dešimtys šalies žmonių su negalia sporto klubų.
VšĮ „Nacionalinė jaunimo golfo akademija“ sėkmingai baigė vykdyti projektą „Sportuojanti šeima“, kuris įtraukė beveik 200 dalyvių iš Kauno.
Jau šį sekmadienį įvyks „Vilniaus duonos Lietuvos darželinukų čempionato” finalas. Jame susirungs dvylika geriausių komandų, o pajėgiausias Lietuvos darželis paaiškės „Jeep” arenoje.