Kineziterapeutė – apie nugaros skausmo priežastis ir gydymą
Kineziterapeutė Judita Janavičiūtė papasakojo, kokios gai būti nugaros skausmo priežastys ir kokį reikėtų taikyti gydymą.
Aktyvus smalininkietis – ir vadovas, ir sportininkas, ir treneris
Smalininkų technologijų ir verslo mokyklos direktoriaus pavaduotojas infrastruktūrai, sporto klubo „Nemunas“ pirmininkas Antanas Domeika save apibūdina taip: „Esu aktyvus, sveikas ir norintis judėti žmogus“.
Energijos galime pasisemti emociškai, tačiau labai svarbi ir energija, gaunama fiziniu būdu
Pateiksime keletą patarimų, kaip papildyti savo organizmą energija. Kai kurie iš jų tokie paprasti ir tokie žinomi, kad primena mamos zyzimą pavalgyt.
Tyrimas: per karantiną šalies gyventojai buvo fiziškai aktyvesni, mėgstamiausias užsiėmimas – ėjimas
Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos užsakymu tyrimų bendrovės „Spinter“ šį rudenį atlikta šalies gyventojų apklausa rodo, kad per pandemiją lietuvių fizinis aktyvumas nesumažėjo, o padidėjo. Dauguma apklaustųjų nurodo, kad pagrindinė sportavimo priežastis – noras stiprinti sveikatą.
Šį šeštadienį – dešimtasis „Žiema Jonavoje“ bėgimas
Lapkričio 4 d. rengiamas dešimtasis „Žiema Jonavoje“ bėgimas, kurį organizuoja sporto klubas „Einius“, vadovaujamas žinomos Lietuvos lengvosios atletikos trenerė Gražinos Goštautaitės.
Žinios padeda išvengti pavojų
Lietuvos olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas atsako į sporto mėgėjams ir profesionalams kylančius klausimus.
Tai, ką pamiršta teniso mėgėjai, bet niekada nepamiršta profesionalai
Dauguma tenisininkų gerai žino, kokią didelę reikšmę žaidimo rezultatams gali turėti net mažiausios pasiruošimo smulkmenos, tačiau dažnai daugiausia dėmesio skiriama aprangos ir įrangos detalėms, o organizmo paruošimas žaidimui ir jo priežiūra žaidžiant mėgėjų neretai pamirštami.
Sulaukęs solidaus amžiaus klubo „Rotary Sport” prezidentas išeiginę eilutę dažnai keičia į sportinę aprangą
Klubo „Rotary Sport” prezidentas, 69-erių Rimantas Povilas Jogėla rodo pavyzdį savo kolegoms ir didelį dėmesį skiria fiziniam aktyvumui.
Šiaurietiškas ėjimas: ne toks paprastas, kaip gali pasirodyti
Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizuoja begalę su sveikatingumu susijusių veikų. Tarp jų: mankštos, paskaitos, žygiai, taip pat ir iš Suomijos po pasaulį paplitę šiaurietiško ėjimo užsiėmimai.
Riedlenčių sporto entuziastams – du nauji uždari parkai Vilniuje
Po vienu stogu Savanorių prospekto 176c pastate įsikūrė „Core Indoor“ riedlenčių mokykla ir LTRF riedlenčių parkas.