Alytaus sporto ir rekreacijos centro lengvosios atletikos treneris, „Volungės“ progimnazijos fizinio ugdymo mokytojas Vaidas Gumauskas, kurį laiką ugdęs būsimąją trejų olimpinių žaidynių dalyvę Brigitą Virbalytę-Dimšienę, savo darbą derina su dainavimu.
Klubo „Badminton Virus“ treneris, projekto vadovas Marius Šlaustas sako, kad pagrindinius dalykus, reikalingus badmintono pradžiai, išmokti nėra sudėtinga.
Svarbiausias žingsnis – pradėkite jau šiandien. Jeigu nepaisant gerų ketinimų ir valios pastangų vis dėlto per šventes persivalgėte, nepanikuokite.
Mažeikių bėgimo klubas „Penki kalnai“ didžiąsias metų šventes kvietė pasitikti sportiškai.
Danijos mokslininkai neseniai atliko įdomų tyrimą, kurio metu išsiaiškino, kad daug ir intensyviai bėgiojančių asmenų mirtingumas praktiškai identiškas sėslų gyvenimo būdą gyvenantiems.
BMX (mažųjų dviračių kroso) pradininkas Lietuvoje Albertas Rimša teigia, jog ši sporto šaka – be galo nenuspėjama, ypač tinkanti ekstremalius pojūčius mėgstantiems patirti adrenalino mylėtojams. Tiesa, su ekstrymu neretai koja kojon žengia traumos.
Panevėžio Raimundo Sargūno sporto gimnazijos matematikos mokytojas 59-erių Valdas Skliaustys, prieš trejus metus pradėjęs aktyviai bėgioti, jau yra įveikęs keturis maratonus. Ties iš jų – šiemet: Pasvalyje, Rygoje ir Varšuvoje.
„Dažnai žmonės klaidingai mano, kad kuo daugiau sportuos, tuo greičiau pasieks tam tikrus tikslus“, – pastebėjo Lietuvos kultūrizmo ir fitneso federacijos prezidentas Modestas Puišė.
Plungiškis Viktoras Vaitkus ir sulaukęs 72–ejų džiaugiasi, kad jaunystėje gyvenimas jį nukreipė studijuoti tuomečiame Kūno kultūros institute.
Sakoma, jog sportuojantys žmonės gali sau leisti retkarčiais pavalgyti kaloringo maisto, nes suvartotos kalorijos yra sudeginamos fizinės veiklos metu. O ar nesportuojantis asmuo gali leisti sau ne patį sveikiausią maistą, tikėdamasis, jog tai jo figūrai įtakos neturės?