Nors fizinis aktyvumas – vienas svarbiausių sveikos gyvensenos elementų, Higienos instituto duomenimis, Lietuvoje aktyvia fizine veikla (bent 60 min. per dieną) po pamokų užsiima vos 13,6 proc. mokyklinio amžiaus vaikų.
15-ajame Lietuvos bėgimo taurės (LBT) etape – „Svenheim“ Alytaus pusmaratonyje – nugalėtojais tapo latvis Dmitrijs Serjogins ir Vaida Žūsinaitė-Nekriošienė.
Rinktis sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą projekto „Elite Basketball Skills Academy „Vaice Rules“ jaunuosius dalyvius skatino ne tik kasdieniai įtraukiantys užsiėmimai, varžybos, įkvepiantys filmai, bet ir Lietuvos krepšinio žvaigždės.
Tapti motoakrobatu ir atlikti triukus gali visi motociklų mėgėjai. Tik reikia tinkamos technikos ir treniruočių. Tuo neabejoja ekstremalaus sporto klubo „FastMX“ nariai, Utenoje baigiantys įgyvendinti projektą „Motoakrobatika kiekvienam“.
„Žvalumo diena“ – aštuntus metus vyksiantis sveikos gyvensenos populiarinimo renginys Vilniaus mieste.
Jonavos bėgimo taurės ketvirtasis etapas Užusaliuose vyko per Ukrainos nepriklausomybės dieną.
Policijos darbuotojai ir jų šeimos nariai baigė savo pėsčiųjų ir dviračių žygių sezoną „Pažink Tėvynę keliaudamas 2022“.
Ventspilyje vyko tradicinis 13-asis šiaurietiškojo ėjimo festivalis, sukvietęs fizinio aktyvumo puoselėtojus iš Lietuvos ir Latvijos. Jame dalyvavo ir šiaurietiškojo ėjimo klubo „8 žingsniai“ 25 nariai.
Tai dar vienas puikus pavyzdys, kaip net ir nedideliuose miestuose galima surengti puikias sporto šventes.
Vasara – tinkamiausias metas pasirūpinti vitamino D atsargomis. Jis būtinas imunitetui palaikyti, padeda organizmui įsisavinti kalcį ir fosforą, kurių taip reikia sveikiems kaulams, dantims ir raumenims, dalyvauja ląstelių dalijimosi procesuose, padeda palaikyti normalią nervų sistemos funkciją.