Jau seniai įprasta, kad tiek internete, tiek blizgių viršelių žurnaluose kruopščiai sekamas kiekvienas įžymybių gyvenimo aspektas. Ne išimtis – mitybos režimas, kuriam dažnai atsidūrus po padidinamuoju stiklu, imamas daugelio mėgdžioti: nuo paleo raciono iki protarpinio badavimo.
Švytinti oda, žvilgantys plaukai ir sveiki nagai – puikios žmogaus sveikatos būklės atspindys. „Camelia“ vaistininkės Živilės Kontautienės teigimu, pasiekti tokį rezultatą tikrai galima, tačiau reikia kruopščiai laikytis tam tikrų taisyklių.
Gruodžio 14 d. Lietuvos sporto universitete (LSU) vyks jau keturioliktoji tarptautinė mokslinė-praktinė konferencija „Sportininkų rengimo valdymas“, kurią organizuoja šalies sporto mokslo lyderis LSU.
Paskutiniu metu vis daugiau kalbama apie žarnyno mikrobiomo įtaką mūsų bendrai savijautai. Tačiau kaip tai susiję su sportu? O gi tuo, kad įrodyta, jog fiziškai aktyvesni žmonės turi sveikesnį žarnyną, dėl ko jie pasižymi geresne imunine sveikata, virškinimu ir net nuotaika.
Žiema kaip visada užklumpa netikėtai. Ir ne tik kelininkus – jie nekalti, jeigu vairuotojai staiga per naktį privertus sniego važiuoja taip, lyg jo dar nebūtų, o nutikus nelaimei kaltina kelininkus.
Aukšto meistriškumo sportininkų ugdymui sostinė skirs beveik pusę milijono eurų. Atletus ugdančioms organizacijoms kitąmet bus paskirstyta 400 tūkst. eurų jaunųjų sportininkų krepšeliams. Dar 50 tūkst. eurų numatoma skirti atletų stipendijoms už aukštus pasiekimus sporto srityje.
Laimei, išvengti lėtinių ir vėžinių žarnų susirgimų gali padėti subalansuotas gyvenimo būdas.
Lietuvos higienos instituto duomenimis, praėjusiais metais kraujotakos sistemos ligos tapo daugiau nei 22 tūkst. žmonių mirties priežastimi. Neretai šias ligas lemia prasti kasdieniai įpročiai: nesubalansuotas miego režimas, nevaldomas stresas, rūkymas, nevisavertė mityba ar darboholizmas – tik keli iš jų.
Rekordinę paramą sporto projektams 2023 m. skyrusi sostinė kitąmet sporto organizacijoms numatė dar didesnį finansavimą. Nuo lapkričio 21 d. (antradienio) jau galima teikti paraiškas sporto renginių, fizinio aktyvumo veiklų, inventoriaus ir įrangos įsigijimo finansavimui gauti.
Dešimt paralimpinio sporto atletų įpusėjo tobulinimosi studijas Elitinėje paralimpiečių akademijoje – Lietuvos paralimpinio komiteto projekte. Jo tikslas – suteikti sportininkams žinių, kurias jie panaudos siekdami karjeros aukštumų.