Kas daro didžiausią įtaką mūsų fizinei sveikatai: sportas, mityba ar gyvenimo būdas?
Dažnam sveikiau gyventi norinčiam žmogui kyla tas pats klausimas: kas svarbiau, norint jaustis gerai, – sportas ar mityba?
Paralimpinių pamokų diena vėl kvies vaikus su negalia sportuoti
Antrus metus iš eilės čia bus organizuojama Paralimpinių pamokų diena, kur vaikai su negalia iš visos šalies galės išbandyti paralimpines sporto šakas.
Pavasarinė detoksikacija: kur yra riba tarp mitų ir tiesos?
Atėjus pavasariui daugelis žmonių ima ieškoti būdų, kaip „išvalyti organizmą“.
Keičiasi didžiausios sostinės arenos pavadinimas
Laikinas sprendimas priimtas atsižvelgiant į galiojančius teisės aktų reikalavimus ir galutinius Lošimų priežiūros tarnybos (LPT) išaiškinimus.
Ilgaamžiškumo papildai: ką apie juos sako mokslas?
Ilgaamžiškumo ekspertas, genetikas dr. Vaidas Dirsė aiškina, kuo ilgaamžiškumo papildai skiriasi nuo omega-3 ar vitamino D, ką apie juos jau žino mokslas – ir kodėl didelė klaida yra tikėtis, kad kapsulė pakeis gyvenimo būdą.
Lietuvoje pradėta kurti nacionalinė mokinių fizinio pajėgumo vertinimo sistema
Lietuvoje žengtas svarbus žingsnis sprendžiant vis ryškėjančią vaikų ir jaunimo fizinio aktyvumo problemą.
Žingsnis link naujo sporto, sveikatingumo ir rekreacijos komplekso Nemenčinėje: patvirtintos įgyvendinimo sąlygos
Vilniaus rajono savivaldybė žengė esminį žingsnį naujo sporto, sveikatingumo ir rekreacijos komplekso Nemenčinės mieste link.
Pavasariniai negalavimai: kodėl organizmui šiuo metu reikia daugiau dėmesio ir ką gali signalizuoti nuolatinis nuovargis
Dienos ilgėja, orai keičiasi į šiltesnius, saulė lepina vis dažniau – tačiau būtent pavasarį dalis žmonių jaučiasi prasčiau, nei tikėjosi.
Naujasis „Huawei“ išmanusis laikrodis – ne tik maratono rekordų įkvėpėjas, bet ir kasdienis sveikos gyvensenos palydovas
Pavadinime esantis žodis „Runner“ dažnai suklaidina pirkėjus, priversdamas galvoti, kad tai įrenginys tik profesionaliems atletams. Tačiau tiesa yra kita: net jei nesu bėgikas, toks laikrodis man tampa sveikatos stebėjimo ir kasdienio aktyvumo įrankiu.
Nemokamas bilietas sveikatai: šis įprotis „atšviežina“ jūsų smegenis ir saugo širdį
Jei egzistuotų piliulė, galinti vienu metu sumažinti Alzheimerio riziką, sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir valdyti širdies bei kraujagyslių ligas, už ją paklotume tūkstančius eurų.