Į olimpinių žaidynių programą įtrauktų sporto šakų federacijoms papildomai skiriama 4,4 mln. eurų
Švietimo, mokslo ir sporto ministerija į olimpinių žaidynių programą įtrauktų sporto šakų federacijoms papildomai skiria 4,4 mln. eurų.
Vaisių ir daržovių derlių rekomenduoja džiovinti: padės sutaupyti, o mitybą praturtins vitaminais
Vasara – sodo, daržo bei miško sezoninių gėrybių metas. Šiuo laikotarpiu naudinga derlių ne tik valgyti kasdien, kad gautume organizmui reikalingą kiekį vitaminų bei mineralų, bet ir ruošti jį žiemai. Vienas geriausių vaisių bei daržovių konservavimo būdų – džiovinimas, tad prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė pataria, kaip teisingai tam paruošti produktus.
2012 m. Londonas: dešimtmetis po Lietuvai vienų sėkmingiausių olimpinių žaidynių
2012 m. liepos 27-rugpjūčio 12 d. Londone vykusios vasaros olimpinės žaidynės buvo tokios pat sėkmingos Lietuvai, kaip ir 2000-aisiais Sidnėjuje. Mūsų sportininkai iškovojo po du aukso bei po tris bronzos medalius. Tiesa, viena Londono bronza į mūsų šalį atkeliavo tik 2018-aisiais.
Belaukiant „IKI Velomaratono“ – patarimai, kaip jam pasiruošti
Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs profesionalas, niekas neprilygsta euforijai, kurią patiriate po ilgo važiavimo dviračiu. Prekybos tinklas „IKI“ ir „IKI Velomaratonas“ organizatoriai pateikia keletą išbandytų ir teisingų patarimų, kurie padės jaustis užtikrinčiau leidžiantis į kelionę dviračiu arba rugpjūčio 21 d. startuojant didžiausioje dviračių šventėje Baltijos šalyse.
Sostinėje bus rekonstruotas Vilniaus miesto moksleivių sveikatos centras
Sostinės savivaldybė netrukus pradės Vilniaus miesto moksleivių sveikatos centro rekonstrukciją. Savivaldybės valdoma įmonė „Vilniaus vystymo kompanija“ paskelbė Žirmūnuose esančio baseino rangos darbų konkursą.
Artėjant „Vilniaus Rimi maratonui“ Dalius Barkauskas paaiškino, kaip fizinė veikla susijusi su džiaugsmo būsena
Rugsėjo 11 dieną sostinėje vyks kasmetinis „Rimi Vilniaus maratonas“, kuriame profesionalūs sportininkai ir bėgimo entuziastai išbandys vieną iš 5 skirtingų ilgio trasų. Vyriausiasis Lietuvos olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas tikina, kad viena priežasčių, dėl kurios sportuojantys žmonės renkasi tokius išbandymus, yra pozityvių emocijų antplūdis, kurį sukuria judėjimo metu organizme išsiskiriantys hormonai.
Sportininkus pasiekė didesnės valstybės stipendijos
Šią savaitę sportininkus jau pasiekė didesnės valstybės stipendijos. Nuo liepos 1 d., įsigaliojus Sporto įstatymo pakeitimams, valstybės stipendijos ne tik padidėjo, bet jų dydžiai suvienodinti turintiems negalią ir neturintiems negalios sportininkams.
Paskutiniai štrichai – įjungtos didžiojo Lazdynų komplekso baseino vandens šildymo ir filtravimo sistemos
Didysis baseinas Lazdynų daugiafunkciame komplekse pilnai užpildytas vandeniu ir pradėtas šildyti. Vilniaus miesto savivaldybė skelbia, kad užbaigta didžioji dalis – 90 proc. – komplekso rangos darbų.
Norint turėti daugiau energijos, reikia nuolat stiprinti raumenis
Visi mėgstame kiekvieną dieną būti kupini energijos bei daug ką nuveikti. Norint to, labai svarbu yra stiprinti raumenis.
Masažavimo volelio nauda – skausmo mažinimas ir greitas raumenų atsistatymas
Volavimas, atliekamas pasyvių tempimo pratimų metu, žymiai efektyviau padidina judesių amplitudę, nei atliekant tempimo pratimus be volavimo.