Šiauliai į mokyklų aikštynus investuoja milijonus
Sporto aikštynų atnaujinimas pastaraisiais metais jau vyko keliolikoje mokyklų.
Lietuvos olimpinės akademijos suvažiavime – apie nuveiktus darbus ir ateities planus
„Best Western Vilnius“ viešbučio konferencijų salėje vykusiame Lietuvos olimpinės akademijos suvažiavime dalyvavo 36 LOA delegatai.
Kai judėjimo laisvė neturi ribų, net jei kūnas sako ką kita
Daugeliui paraatletų galimybė judėti buvo iškovota po traumų ar sunkių diagnozių. Jiems judėjimas yra laisvės simbolis.
Treneris įvardijo konkrečiai: 4 dalykai, ką kiekvienam verta stebėti išmaniajame įrenginyje
Nuo ko pradėti? Asmeninis treneris Paulius Ratkevičius įvardijo, ką jis rekomenduoja stebėti visiems – ir kur dar visgi reikia paisyti technologijų ribotumo.
Fitneso varžyboms besiruošianti Justina: „Žmones vis dar gąsdina stipri moteris“
Ruošdamasi scenai ji susiduria ne tik su fiziniu krūviu, bet ir su visuomenės reakcijomis, kurios atskleidžia, kad stipri moteris vis dar kelia diskusijų.
„Reebok“ – stilingas derinys kasdienybei ir treniruotėms
Ribos tarp sportinės ir laisvalaikio aprangos nuolat nyksta. Būtent tuo ir grindžiama naujausia „Reebok“ drabužių ir avalynės kolekcija.
Pavasarį energijos antplūdį pajaučia ne visi: psichologė atsakė, kodėl taip yra
Psichologė Ugnė Juodytė sako, kad tokia pavasarinė jausena gali užklupti tiek dėl pokyčių organizme, tiek dėl vidinių lūkesčių.
Nuo kitų mokslo metų mokyklos galės steigti klases sportininkams: siekiama gerinti sąlygas dvikryptei jaunųjų talentų karjerai
Švietimo, mokslo ir sporto ministerijai patvirtinus Klasių, skirtų mokiniams, kurie yra sportininkai, steigimo bendrojo ugdymo mokyklose tvarkos aprašą, nuo rugsėjo mokykloms bus sudaryta galimybė steigti klases sportininkams.
Amžėjimas prasideda ne nuo raukšlių: kas iš tiesų vyksta mūsų kūne senstant ir kaip čia veikia spermidinas?
Amžėjimas nėra vien raukšlės ar energijos sumažėjimas.
Skausmas ar diskomfortas po fizinio krūvio: kada pakanka tepalo, o kada reikia mediko?
Intensyvesnė treniruotė, ilgesnis darbas sode ar tiesiog didesnis fizinis krūvis – ir dažnai kūnas netrunka to priminti.