Stresas 24/7: psichologas atskleidžia, kodėl negalime pabėgti nuo nuolatinės įtampos
Žmonių gyvenimo tempas intensyvus, kasdienybėje gausu pokyčių, iššūkių, tad ir stresas neišvengiamas.
Žmonių gyvenimo tempas intensyvus, kasdienybėje gausu pokyčių, iššūkių, tad ir stresas neišvengiamas.
Dalius Barkauskas irgi nuolat liudija – profilaktiniai diagnostiniai tyrimai ir tinkamas fizinis pasirengimas gali sumažinti traumų tikimybę.
Šylant orams vis daugiau žmonių traukia į parkus, miškus ar stadionus mėgautis aktyviu laisvalaikiu gryname ore.
„Best Western Vilnius“ viešbučio konferencijų salėje vykusiame Lietuvos olimpinės akademijos (LOA) ataskaitos ir rinkimų suvažiavime dalyvavo 47 delegatai iš 84 asociacijai priklausančių narių. Šeši iš jų yra emeritai.
Mindaugas Bilius dar ketverius metus vadovaus Lietuvos paralimpiniam judėjimui. Paralimpinis čempionas perrinktas Lietuvos paralimpinio komiteto (LPAK) prezidentu Vilniuje vykusioje LPAK rinkiminėje generalinėje asamblėjoje. Generaline sekretore perrinkta Asta Narmontė.
Kovo 21 d. anapilin iškeliavo žinoma sporto žurnalistė, Lietuvos sporto žurnalistų federacijos (LSŽF) garbės narė Regina Mundrytė-Akelienė. Jai buvo 83-eji.
Graikijoje kovo 19-21 dienomis vykstančioje 144-oje Tarptautinio olimpinio komiteto (IOC) sesijoje išrinkta nauja organizacijos prezidentė. 12 metų prie svarbiausios pasaulyje sporto organizacijos vairo stovėjusį olimpinį čempioną Thomą Bachą keičia olimpinė čempionė Kirsty Coventry.
Lietuvos sporto bendruomenė neteko ilgamečio teniso žaidėjo, trenerio, sporto organizatoriaus Romualdo Kačanausko.
Nuotoliniame susitikime dalyvavo kelios dešimtys paralimpinės rinktinės narių ir kandidatų bei trenerių.
Sportas yra vienas geriausių būdų stiprinti sveikatą, tačiau kiekvieno žmogaus organizmas į fizinį krūvį reaguoja skirtingai. Netinkamai paskirstytas fizinis krūvis, per mažas poilsis ar nesubalansuota mityba gali ne tik sumažinti sportinių rezultatų efektyvumą, bet ir sukelti sveikatos problemų.