Darželinukams motyvacijos sportuoti įkvėpti atvykęs Mindaugas Bilius: „Jūs jau dabar esate čempionai“
Sekmadienį atnaujintoje Kauno sporto halėje skambėjo vaikų juokas – įvyko finalinio „Lietuvos mažųjų žaidynių“ etapo festivalis.
LTOK sporto administravimo mokymuose – ir olimpiečiai
Šią savaitę 15 sporto vadybininkų pradėjo intensyvius Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) sporto administravimo mokymus. Pagrindinės mokymų temos – laiko planavimas, vidinė komunikacija ir socialinių tinklų galimybės.
Vaistininkas apie svorio metimo padarinius – nuo nusilpusio imuniteto iki psichologinių problemų
Gegužės 6 d. minima diena be dietų. Nors apie sveiką gyvenimo būdą ir meilę savo kūnui kalbama vis daugiau, įvairių dietų populiarumas neblėsta.
Pertraukos darbe – ne sprendimas: LSU mokslininkai nustatė, kad siūlomos rekomendacijos neveikia
Kavos ar arbatos pertraukėlė, kuri darbovietėse laikoma socialine patirtimi ir galimybe pabendrauti su kolegomis, dirbantiems sėdimą ir intensyvų protinį darbą nepadidins darbo efektyvumo bei neapsaugos nuo psichinio nuovargio.
Pasaulio paplūdimio žaidynėse dalyvausiantys lietuviai prisidės ir prie tvarumo iniciatyvos
Daugiau nei šimtas pasaulio valstybių ruošiasi vasarą vyksiančioms antrosioms pasaulio paplūdimio žaidynėms. Tarp dalyvių pirmą kartą bus ir dešimt Lietuvos sportininkų.
Nauja erdvė futbolui ir regbiui Aleksote: kviečia visuomenę susipažinti su projektiniais pasiūlymais
Nuo Nepriklausomybės atkūrimo pirmą aukščiausių standartų stadioną Lietuvoje pastatęs ir Kaunas toliau gerina sporto infrastruktūrą.
Dieną nuo mankštos pradedanti Laura Mazalienė: „Anksčiau prioretizavau darbą, bet dabar svarbiausia – gera jausena“
Trijų vaikų mama, verslininkė ir nuomonės formuotoja Laura Mazalienė visuomet nusiteikusi pozityviai bei optimistiškai, tačiau iššūkių, balansuojant tėvystę, darbą, nuosavą verslą ir sveiką gyvenimo būdą, netrūksta.
Pavasarį keičiantiems avalynę: kaip gydyti atsiradusias pūsleles ir nuospaudas ant pėdų?
Jovita Aleknienė pastebi, kad ne visi dar žino, kaip atskirti pūsleles nuo nuospaudų, bei dalijasi skirtingais jų gydymo būdais.
Trenerės patarimai, kaip būti fiziškai aktyvesniems pavasarį ir nepakenkti sau
Atėjus pirmosioms saulėtoms ir šiltoms pavasario dienoms, dažnai norime pradėti gyventi aktyviau.
Buvimas gryname ore bei sportas – pagrindiniai geros savijautos receptai
Pagrindiniai geros savijautos receptai – buvimas lauke ir gryname ore, taip pat – sportas bei fizinis aktyvumas.