Finišo tiesiąją pasiekė pradinių klasių moksleiviams skirtas „Olimpinio mėnesio“ projektas, šiais metais įtraukęs rekordinį – per 2800 – klasių skaičių iš visų šalies savivaldybių.
Mitybos, sporto ir badavimo ekspertas Andžejus Michmel dalinasi patarimais, ką reikia daryti norint išvengti autoimuninių ligų.
Besibaigiant 2023-iesiems prestižiniuose apdovanojimuose tradiciškai bus pagerbti geriausi Lietuvos olimpinio ir paralimpinio sporto atletai.
Lietuvos sporto draugijos „Žalgiris“ ataskaitos ir rinkimų konferencijoje „Best Western Vilnius“ viešbutyje dalyvavo 43 delegatai iš 44 klubų.
Įvairių fizinių aktyvumo gairių ir patarimų kiekvienas yra girdėjęs daugybę, o viena dažniausių ir populiariausių, dėl kurios sutaria šių laikų mokslininkai – kiekvienas turėtume per savaitę vidutinio intensyvumo fizinei veiklai skirti bent 150 minučių.
Jau rytoj, iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal. Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi žmonėms tokios pasekmės kaip sutrikęs miegas, nuovargis ir dirglumas gali justis ir savaitę, o jautresniems – netgi tris savaites.
Nepaisant ilgametės darbo patirties, biomedicinos mokslų daktaro laipsnį turintis specialistas tikina, kad vien jaunatviško užsidegimo ir sėkmės nepakanka norint pasiekti aukščiausių rezultatų, ypač dirbant su profesionaliais sportininkais arba komandomis.
Vyriausybė pritarė Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos parengtam projektui steigti Sporto registrą. Tokios duomenų bazės įsteigimas sustiprins ir užtikrins duomenų analize grįstą sporto sistemos valdymą.
Sutrikus ar susilpnėjus imuninei sistemai, susirgti – gana paprasta, mat organizmas neturi pakankamai resursų kovoti.
Edvinas Šapovalovas sveiko sporto akademijoje „Sportuok sveikai“ apžvelgia, kuo skiriasi moters ir vyro pilvo presas.