Už savaitės suksime laikrodžius: jau dabar pradėkite ruošti savo organizmą
Paskutinį kovo savaitgalį – iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda į priekį.
Europos robotikos čempionate pasirodžiusioms vilniečių moksleivių komandoms skirtos stipendijos
„Lituanica X“, „Lituanica PlumBlum“ ir „Lituanica – Vilnius Lyceum Robotics“ – skirtos Vilniaus miesto savivaldybės stipendijos edukacinėms veikloms.
LTOK ragina sporto šakų federacijas ignoruoti rusų organizuojamas žaidynes
LTOK trečiadienį kreipėsi į Lietuvos sporto šakų federacijas ragindamas ignoruoti kvietimą dalyvauti Rusijos valdžios organizuojamose „Draugystės žaidynėse“, jei toks būtų gautas.
Susikurkite laimės dienos meniu su šiais produktais: dietologė paaiškino, kodėl jie pakelia nuotaiką
Juodasis šokoladas, bananai ir žuvis gerina nuotaiką, nes juose gausu junginių, skatinančių vadinamųjų „laimės hormonų“ – serotonino ir endorfinų – išsiskyrimą.
Sveikatingumo renginyje dalyvavę kviestiniai svečiai pasižadėjo nuo šiol lavinti naujus įgūdžius
Valakampiuose įkurtame kūrybinių industrijų inkubatoriuje „Tech Arts“, pristatytas naujas sveikatos klubas ir naujausios sveikos gyvensenos ir ilgaamžiškumo tendencijos.
Kai užklumpa neįprastas galvos skausmas: geriau per didelis atsargumas, nei prarastas brangus laikas
Pasaulio sveikatos organizacijos statistika skelbia, kad galvos skausmą patiria maždaug 40 proc. gyventojų.
Į Biržų Vlado Garasto sporto ir sveikatingumo centro pamatus įkasta simbolinė Laiko kapsulė
Kovo 14-ąją į statomo Biržų Vlado Garasto sporto ir sveikatingumo centro pamatus buvo įkasta simbolinė Laiko kapsulė.
Nemiga gali byloti apie galybę sveikatos sutrikimų: gydytoja patarė, į ką atkreipti dėmesį
Visi esame susidūrę su nuovargiu ir žinome, kad ilgainiui jis mažina produktyvumą, blogina trumpalaikę atmintį, trukdo susikoncentruoti ir sutelkti dėmesį, o tuo pačiu gali sukelti nemažai kitų sveikatos problemų.
Lietuvoje lankęsis Europos žaidynių organizatorius: „Antroji karjera sportininkui – neišvengiama“
„Taip, aš galiu būti antrosios sportininko karjeros pavyzdys“, – šypsosi Vilniuje lankęsis Marcinas Nowakas, buvęs Lenkijos sprinteris, 2000 m. Sidnėjaus ir 2008 m. Pekino vasaros olimpinių žaidynių dalyvis
Pavasarį pradedame daugiau sportuoti: kaip pasirūpinti savo organizmu?
Gerėjant orams dažnas nusprendžiame pradėti sportuoti – tiek sporto salėse ar namuose, tiek bėgiojant lauke. Visgi, ilgą laiką nesportavusiems gali padidėti traumų rizika, taip pat lėtesniems fiziniams rezultatams gali įtaką daryti po žiemos nusilpęs imunitetas.