Nugaros ir kojų pratimai – dirbantiems sėdimą darbą
Sėdimas darbas gali pridaryti daug sveikatai nemalonių dalykų, apie kuriuos pagalvoja toli gražu ne visi.
Sėdimas darbas gali pridaryti daug sveikatai nemalonių dalykų, apie kuriuos pagalvoja toli gražu ne visi.
Specialistai išskiria keletą pratimų kaklui ir pečiams, kuriuos galima atlikti tiesiog darbo metu ar per pertraukas.
Kasmet įsibėgėjus mokslo metams poliklinikose padaugėja pacientų paauglių, besiskundžiančių nuovargiu, jėgų trūkumu ar miego sutrikimais. Ir gydytojai, ir pedagogai sutaria – dėl moksleivių pervargimo kaltas ne tik mokymosi krūvis ar būrelių gausa.
Lapkričio 20 d. nuotoliniu būdu įvyko Lietuvos žolės riedulio federacijos (LŽRF) Vykdomojo komiteto ir Valdybos posėdis, kuriame dalyvavo 6 Vykdomojo komiteto nariai.
Nacionalinė sporto agentūra paskirstė lėšas specialiajam sportiniam inventoriui įsigyti. Valstybės biudžeto lėšos – beveik 237 tūkst. eurų – konkurso būdu skirtos 12 Lietuvos sporto organizacijų.
Įsibėgėjus rudeniui dažnai jaučiamas nuotaikos pablogėjimas, pastebima mažėjanti motyvacija bei energijos trūkumas – tai natūralus organizmo atsakas į trumpėjančias ir tamsėjančias dienas.
Lietuvos sporto universitetas (LSU) pasirašė bendradarbiavimo sutartį su Lietuvos šaulių sąjunga (LŠS).
9 kategorijų laureatus išrinks miestiečiai kartu su specialiai sudaryta komisija.
Lietuvos olimpinė akademija (LOA) šiemet švenčia 35 metų veiklos sukaktį. Lapkričio 19 d. Lietuvos mokslų akademijoje (LMA) vykusioje LOA 35-mečio sesijoje akademijos veiklos pasiekimus ir ateities perspektyvas aptarė LOA nariai ir svečiai.
Briuselyje surengtas Europos olimpinių komitetų biuro prie Europos Sąjungos specialiųjų kompetencijų seminaras.