Tarptautiniuose mokymuose sporto vadybininkėms – komunikacijos ir marketingo temos
Įpusėjusiame moterų lyderystės projekte „New Miracle“ dalyvaujančios sporto vadybininkės džiaugiasi jaučiama mokymų nauda.
Norintiems gyventi sveikai, svarbus yra ne tik mitybos, bet ir fizinės veiklos bei miego balansas
Atėjus pavasariui, mūsų kasdienybė pradeda keistis – šiltėjant orams ir ilgėjant dienoms, norisi ilgiau būti gryname ore, pajudėti.
Valstybės finansavimas skirtas 26 tarptautinėms aukšto meistriškumo sporto varžyboms
Nacionalinė sporto agentūra konkurso būdu šalies sporto šakų federacijoms ir sporto organizacijoms paskirstė beveik 1 mln. eurų valstybės biudžeto lėšų tarptautinėms aukšto meistriškumo sporto varžyboms organizuoti.
Pradedantiems sportuoti padėti gali ir marinuotų agurkų sultys
Pavasarį daugeliui žmonių atsiranda naujas įkvėpimas sportui. Vieni keliauja į sporto klubus, kiti – tiesiog bėgioti gatvėse po žiemos.
Specialistė pataria – kaip kovoti su šiltojo sezono alergija
Pavasaris daugelį džiugina atbundančia gamta bei šylančiu oru, tačiau nemažai daliai žmonių šis metų laikas asocijuojasi su nemaloniais pojūčiais, patiriamais dėl alergijos bei negalavimų.
Tiesa ar mitas – SPF apsunkina vitamino D pasisavinimą?
Vadinamasis saulės vitaminas būtinas raumenims ir kaulams, padeda palaikyti imunitetą, yra naudingas sklandžiai nervų sistemos veiklai.
Sporto treneriai: psichologiniai įgūdžiai tokie pat svarbūs, kaip techniniai
„Yra daug treneriams skirtų techninių mokymų, o šie palietė psichologinę, bendravimo pusę, kas sporte yra labai svarbu“, – pasakojo olimpietis, krepšinio klubo „Šiauliai“ direktorius Donatas Slanina.
Olimpiečių kineziterapeutui teko rūpintis ir baleto šokėjų sveikata
Daugeliui žmonių kineziterapeutai visų pirma asocijuojasi su masažu. Bet masažas, kaip sako M.Matulionis, yra tik viena iš daugelio kineziterapijos priemonių, atpalaiduojančių kūną. Tai nėra tabletė, kurią išgėręs galėtum nieko nebedaryti.
Lietuvos olimpiečių asociacijos prezidentu išrinktas olimpinis vicečempionas Saulius Ritteris
Penktadienį Lietuvos tautiniame olimpiniame komitete vyko Lietuvos olimpiečių asociacijos (LOA) rinkimų ir ataskaitos konferencija. Naujuoju asociacijos prezidentu išrinktas olimpinis vicečempionas, buvęs irkluotojas Saulius Ritteris.
Trys idėjos sveikatai palankiems pavasario pietums: ir lietingai dienai, ir savaitgaliui gamtoje
Kai pavasaris toks permainingas, sunku iš anksto susiplanuoti savaitgalio veiklas. Nepaisant to, visada pravartu žinoti, ką gaminsite kitos dienos pietums.