Irkluotojas Dovydas Nemeravičius: vanduo yra būtinas gerai savijautai
Vanduo yra laikomas gyvybės šaltiniu. Tą gali patvirtinti ir profesionalūs sportininkai, kuriems svarbu ypač atidžiai prižiūrėti savo formą ir savijautą.
Profesiniam perdegimui įveikti atostogų gali nepakakti
Apie du trečdaliai visą darbo dieną dirbančių žmonių yra tiesiogiai susidūrę su profesiniu perdegimu.
Kultūristė Deimantė Šiaulytė atskleidžia jodo gavimo būdus
Nors teigiama, kad vis labiau pereinant prie augalinės mitybos, gali sumažėti ir su maistu gaunamo jodo kiekis, jodo gauti su maistu yra labai nesudėtinga visiems – net ir veganams.
Gydytoja atskleidė dažniausiai pasitaikančias vaikų traumas: kaip elgtis susižalojus?
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) teigimu, vaikų sužalojimai ir traumos yra viena didžiausių visuomenės problemų
Ekspertai patarė pėstiesiems: kokių klaidų nedaryti, kai slidu?
Žiema dažnai tampa tikru iššūkiu ne tik vairuotojams, bet ir pėstiesiems – sniegas, slidi kelio danga, ilgai besitęsiantis tamsus paros metas.
Prestižinėje šventėje – apdovanojimai metų sporto laureatams
Prestižinėje Lietuvos sporto apdovanojimų šventėje parodų ir kongresų centre „Litexpo“ pagerbti geriausi olimpinio ir paralimpinio sporto atletai, treneriai, komandos.
Artėjant „LTeam“ 10-mečiui talismanas Ąžuolas pakeitė įvaizdį: pasipuošė nauju kostiumu
Artėjančio „LTeam“ 10-mečio proga visų pamėgtas personažas pakeitė rūbą – 2023-uosius pasitinka stilingai atsinaujinęs.
Psichoterapeutė – apie emocinės sveikatos stiprinimą
Nuolatinė įtampa, patiriamas stresas, nerimas dėl ateities ir panašūs veiksniai daro neigiamą įtaką žmonių emocinei sveikatai.
LTOK tęsia šventinę tradiciją – pasveikinti Lietuvos olimpiečių asociacijos nariai
Olimpinė čempionė antradienį tradiciškai su artėjančiomis šventėmis pasveikino Lietuvos olimpiečių asociacijos (LOA) narius.
Šventinio maratono įkarštyje: kaip nugalėti šiuo metu jaučiamą įtampą ir išvengti streso?
Šventinis maratonas dažnai įsuka mus į aplinkos diktuojamų standartų sūkurį.