Geram organizmo funkcionavimui ypač svarbu užtikrinti, kad per dieną surenkate reikiamą kiekį maistingųjų medžiagų. Jeigu jūsų kasdienybėje – ir aktyvus sportas, ypač kilnojant svarmenis, itin svarbų faktorių vaidins baltymai.
Ketvirtadienį Vilniuje vyko Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) Vykdomojo komiteto posėdis – paskutinysis prieš didžiuosius vasaros olimpinius renginius.
Gali būti aibė aplinkybių, dėl kurių net artimu laikytas žmogus pradeda smurtauti, tačiau negalia ir dėl jos atsirandanti didesnė izoliacija – galima terpė smurtui vešėti. Ištrūkti iš užburto gali padėti sportas, kuris ne tik suteikia progą pakeisti aplinką, bet ir turi reikšmės geresnei emocinei sveikatai.
Lietuvos sporto žurnalistų federacijos (LSŽF) rengiamo „Mėnesio sporto nuotraukos“ konkurso gegužės mėnesio laureate tapo Aistė Ridikaitė. Ji tapo pirmąja fotografe, nugalėjusia šeštus metus iš eilės rengiamame konkurse. Aistė surinko 25 taškus iš 45 galimų.
Per dieną vidutinio svorio žmogui rekomenduojama suvartoti apie 2 litrus skysčių tam, kad organizmas veiktų nepriekaištingai ir nuovargis nekankintų. Specialistų teigimu, geriausia gerti vandenį tarp valgymų, tačiau neretai valgydami pagrindinius dienos patiekalus kažkuo užsigeriame.
Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda penktadienį išlydėjo Lietuvos rinktinę į specialiąsias vasaros olimpines žaidynes.
Virškinimo trakte besikaupiančios dujos gali sukelti ne tik fizinį diskomfortą, bet ir nepasitikėjimą savimi, ypač vasaros sezonu.
Birželio 3-iąją olimpinę bangą kels Panevėžys – Aukštaitijos sostinėje šiemet vyks Olimpinės dienos renginiai, priviliosiantys tūkstančius sporto entuziastų.
Šį rytą buvo pranešta apie Beatos Onefater netektį. Viena ryškiausių pasaulio Lotynų Amerikos šokių žvaigždžių, savitu stiliumi ir įstabiomis galimybėmis išsiskyrusi B.Onefater mirė Jungtinėse Amerikos Valstijose po ilgos kovos su sunkia liga.
Jau trečią vasarą iš eilės „Sidabrinė linija“ kviečia aktyvų laisvalaikį skatinančias Lietuvos įmones jungtis prie iššūkio #JUDĖKIRPADĖK senoliams bendrauti.