5 svarbiausios taisyklės didžiosioms metų šventėms
Kalėdinis laikotarpis į namus dažnai atneša džiaugsmo, jaukumo ir nuoširdumo.
Įtraukias pamokas vedanti mokytoja: svarbu matyti vaiką, ne problemą
Vilniaus Palaimintojo Teofiliaus Matulionio gimnazijos mokytoja Irutė Juršėnaitė įtraukias fizinio ugdymo pamokas veda jau daugiau kaip 30 metų.
Baltijos šalių olimpinius komitetus supykdė rekomendacija atverti duris agresorių jaunimui – kreipėsi į IOC prezidentę
Penktadienį vėlai vakare Baltijos šalių olimpiniai komitetai kreipėsi į Tarptautinio olimpinio komiteto (IOC) prezidentę Kirsty Coventry su aiškiu prieštaravimu IOC rekomendacijai leisti jauniesiems sportininkams su Rusijos ir Baltarusijos pasais dalyvauti tarptautinėse varžybose.
Dar daugiau galimybių sostinės jauniesiems sportininkams: didesnis finansavimas, daugiau sporto šakų
2024-aisiais startavusi sostinės jaunųjų sportininkų krepšelio programa nuo futbolo ir krepšinio šiemet išsiplėtė dar 20 sporto šakų.
Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas priminė skausmą mažinančią priemonę, apie kurią anksčiau žinojo kiekvienas
Nugaros, sąnarių ir raumenų skausmai šiandien tapo ne tik vyresnio amžiaus žmonių problema.
Pagerbti Panevėžio sporto centro ugdytiniai ir jų treneriai
Panevėžio lengvosios atletikos manieže pagerbti Panevėžio sporto centro ugdytiniai, kurie 2025 metais, dalyvaudami įvairiuose Lietuvos čempionatuose, iškovojo prizines vietas.
Klaipėdos miestas pagerbė jaunuosius čempionus: apdovanoti 343 moksleiviai ir 102 treneriai
Gruodžio 17 d. Kultūros centras „Žvejų rūmai“ tapo Klaipėdos jaunųjų čempionų susitikimo vieta – čia vyko gabių ir talentingų moksleivių pagerbimo šventė.
LTOK ragina plaukimo federaciją apginti apie priekabiavimą prabilusią sportininkę
LTOK kviečia sportininkus ir sportininkus išdrįsti prabilti apie seksualinį priekabiavimą, diskriminaciją, psichinę ar fizinę prievartą.
Kai kalėdinė nuotaika virsta streso antplūdžiu: jei nesulėtinsite tempo, gali grėsti sveikatos iššūkiai
Skubėjimas, dovanų paieškos, darbų užbaigimas, švenčių planavimas, dažnesni susitikimai su artimaisiais ir draugais gali atnešti papildomo streso ir nuovargio.
Gydytoja pataria: kaip šventinėmis vaišėmis mėgautis nepakenkiant sveikatai – svarbiausia nepersivalgyti ir stebėti savo organizmą
Maistu per šventes mėgaujamės ne skatinami alkio jausmo, o dėl emocijų bei ilgo sėdėjimo prie vaišių stalo.