Ką savijautai reiškia telomerai: kodėl medituojantys ir sportuojantys juos turi ilgesnius, o stresuojantys – trumpesnius
Telomerai – tai mažos DNR struktūros, kurios rodo, kaip greitai sensta mūsų organizmas.
„Garmin“ laikrodžiuose nuo šiol galima naudotis nehormoninės kontracepcijos programėle „Natural Cycles“
„Garmin“ pradeda integraciją su „Natural Cycles“ programėle, taip suteikdama galimybę moterims dar patogiau stebėti savo vaisingumą ir priimti informuotus sprendimus dėl reprodukcinės sveikatos.
Gyvenate „kovok arba bėk“ režimu? Neurologė pataria, kaip nuraminti nervų sistemą
Stresas nėra tik priešas – tai natūrali organizmo reakcija, padedanti greičiau reaguoti į iššūkius, sutelkti dėmesį ir imtis veiksmų.
Kita žiemos sporto pusė – mada ant sniego
Šių metų pradžia sporto pasauliui buvo svarbi, nes vyko Milano ir Kortinos žiemos olimpinės bei paralimpinės žaidynės.
Čiaudulys ir bėganti nosis: vaistininkė įspėja apie sugrįžusį alergijų sezoną
Pavasariui įsibėgėjant, sugrįžta ir sezoninių alergijų metas.
Greičio ir tikslumo kova: Lietuvoje – vienintelis toks krautuvų čempionatas
Pasak V. Kviklio, čempionatas atviras, tad tai puiki galimybė visiems gyvai, praktiškai kartu ne tik mokytis, edukuoti, bet ir praleisti gerai laiką.
Šiauliai į mokyklų aikštynus investuoja milijonus
Sporto aikštynų atnaujinimas pastaraisiais metais jau vyko keliolikoje mokyklų.
Lietuvos olimpinės akademijos suvažiavime – apie nuveiktus darbus ir ateities planus
„Best Western Vilnius“ viešbučio konferencijų salėje vykusiame Lietuvos olimpinės akademijos suvažiavime dalyvavo 36 LOA delegatai.
Kai judėjimo laisvė neturi ribų, net jei kūnas sako ką kita
Daugeliui paraatletų galimybė judėti buvo iškovota po traumų ar sunkių diagnozių. Jiems judėjimas yra laisvės simbolis.
Treneris įvardijo konkrečiai: 4 dalykai, ką kiekvienam verta stebėti išmaniajame įrenginyje
Nuo ko pradėti? Asmeninis treneris Paulius Ratkevičius įvardijo, ką jis rekomenduoja stebėti visiems – ir kur dar visgi reikia paisyti technologijų ribotumo.