Ar beta karotenas tikrai padeda greičiau įdegti? Vaistininkė įspėja neapsigauti
Nors didžioji visuomenės dalis puikiai žino apie ultravioletinės saulės spinduliuotės keliamas rizikas, siekis turėti gražiai įdegusią odą vis dar dažnai nugali.
Daugumai lietuvių savaitės atostogų neužtenka: psichologė paaiškino, ką tai išduoda apie mūsų nuovargį
Nemažai žmonių atostogas pradeda ne energijos antplūdžiu, o visiškai priešinga būsena – nuovargiu, mieguistumu ir apatija.
Kelios taisyklės, kurios padės užkirsti kelią vaikų susirgimams atostogų metu
Prasidėjus vasaros sezonui, tėvai susiduria su daugybe vaikų sveikatos iššūkių – nuo saulės nudegimų iki viduriavimo, erkių įkandimų ir alerginių reakcijų.
Valstybės finansavimas – dar aštuonioms tarptautinėms aukšto meistriškumo sporto varžyboms
Daugiausiai lėšų – beveik 157 tūkst. Eur – skirta liepos 4–12 d. Alytuje ir Klaipėdoje vyksiančiam Europos merginų (iki 20 m.) krepšinio čempionatui.
Laiko sau nebeturi kas septintas lietuvis: specialistai perspėja dėl pasekmių
Nors apie poilsio svarbą kalbama vis dažniau, naujausia „Spinter tyrimų“ apklausa atskleidė, kad beveik pusė lietuvių per dieną sau skiria ne daugiau kaip valandą, o 15 proc. prisipažįsta tokio laiko neturintys visai.
Daugiau judėjimo – daugiau traumų: kodėl po treniruotės susiduriame su skausmu?
Nors aktyvi fizinė veikla atneša daug naudos organizmui ir gali teigiamai veikti nuotaiką, staigus fizinio krūvio augimas gali tapti nemenku išbandymu raumenims, sąnariams ir kaulinei sistemai.
Geriausioje gegužės sporto nuotraukoje – bokso teisėjų kvartetas
Lietuvos sporto žurnalistų federacijos (LSŽF) jau devintus metus rengiamo Mėnesio sporto nuotraukos konkurso laureatu pirmą kartą tapo Edgaras Cickevičius.
Daugiau galimybių judėti: fizinio aktyvumo projektams skirta beveik 9,5 mln. eurų valstybės biudžeto lėšų
Beveik 100 tūkstančių žmonių šiemet dalyvaus valstybės biudžeto lėšomis finansuojamuose nacionaliniuose ir regioniniuose fizinio aktyvumo projektuose.
Žinomas psichoterapeutas įspėja: nuolatiniai pranešimai telefone kenkia labiau, nei manote
Tyrimo duomenimis, tik pusė gyventojų daugumą laiko jaučiasi linksmi ir geros nuotaikos, 45 proc. – ramūs ir atsipalaidavę, o 40 proc. – energingi.
Dažni žarnyno sutrikimai gali byloti nervų sistemos trikdžius: vaistininkė patarė, ką pakeisti savo rutinoje
Esate jautę pilvo skausmą prieš egzaminą ar darbo pokalbį? Greičiausiai šį skausmą sukėlė ne virškinimo sutrikimai, o nervinė sistema.