Krūvio reguliavimo svarba
Po jėgos treniruočių itin svarbu skirti pakankamai laiko kokybiškam poilsiui, kitaip kyla persitreniravimo rizika.
Po jėgos treniruočių itin svarbu skirti pakankamai laiko kokybiškam poilsiui, kitaip kyla persitreniravimo rizika.
Trečiasis Pasaulio šiuolaikinės penkiakovės taurės etapas Budapešte (Vengrija) vyko iškart po praeitą savaitgalį pasibaigusio antrojo etapo Ankaroje.
Šeštadienį Europos irklavimo čempionate paaiškėjo, kad kovas dėl medalių Vengrijos mieste Segede pratęs trys Lietuvos įgulos, o vienos pozicija galutinėje rikiuotėje – jau aiški.
Lietuvos baidarių ir kanojų irkluotojai savaitgalį pradės oficialių varžybų sezoną. Balandžio 27-28 d. Trakuose vyks Lietuvos taurės – D. ir Z. Survutų memorialo varžybos. Jose bus kovojama ir dėl vietos Lietuvos rinktinėje, kuri startuos šių metų Paryžiaus olimpinėse žaidynėse.
Riminyje (Italija) vykstančiame Europos vyrų sportinės gimnastikos čempionate ketvirtadienį vyko jaunimo kvalifikacinės varžybos.
Vengrijoje vykstančiame Europos irklavimo čempionate penktadienį startavo trys Lietuvos įgulos.
„Gimiau Lietuvoje ir noriu garsinti savo šalį visame pasaulyje, noriu, kad ją žinotų ir gerbtų. Man labai malonu, kai viename ar kitame čempionate prieina žmonės iš, pavyzdžiui, Japonijos ir sako, kad dėl manęs ėmė žiūrėti dokumentinius filmus apie Lietuvą, giliau ja domėtis“, – sakė Bgirl Nicka.
Olimpinė diena – didžiausia Lietuvoje aktyvaus laisvalaikio ir pramogų šventė, kasmet sutraukianti tūkstančius dalyvių, ne tik norinčius gerai praleisti laiką, bet ir pasivaržyti. Jau dabar kviečiame registruotis į birželio 8 dieną (šeštadienį) Šiauliuose vyksiančio renginio bėgimo rungtis.
Paskutinius metus JAV studentų pasaulyje leidžianti geriausia Lietuvos golfo žaidėja, Arizonos universiteto komandos narė Gilė Bitė Starkutė sulaukė net dviejų garbingų įvertinimų.
Ką daryti norintiems sportuoti, bet sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis ar turintiems kitų rizikos veiksnių ir todėl nesiryžtantiems pradėti, pataria medicinos centro „Northway“ gydytojas kardiologas Kristijonas Česas.