Kaip ir kitos sporto šakos, taip ir rankų lenkimas, juo užsiiminėjantiems asmenims teikia tam tikrą naudą, o treniruotėse elgiantis neatsakingai, ateityje apie save priminti gali iš nemalonios pusės.
Šiemet į kaituotojų meką prie Atlanto vandenyno Gabrielė važiuoja ne viena – jos užsidegimas ir pasiekimai įkvėpė ir daugiau jėgos aitvarų sporto profesionalų bei entuziastų iš Lietuvos.
Patyręs sporto medicinos specialistas Edmundas Švedas nereguliariai sportuojantiems mėgėjams pataria apsispręsti, nes kitaip jie gali pakenkti savo sveikatai.
Sporto klubuose besilankantys fizinio aktyvumo šalininkai sutiks, jog net ir pačio paprasčiausio pratimo variacijų ar atlikimo technikų yra daugybė. Viena iš jų – drop setai. Tai toks metodas, kai vienas ar kitas pratimas yra atliekamas iki arba beveik iki išsekimo, padarant maksimalų pakartojimų skaičių.
Alytaus arenoje vyks tradicinės tarptautinės „Best Indoor“ šaudymo iš lanko varžybos. Nors pandemija ir įvairūs apribojimai organizatoriams vėl sukėlė papildomų iššūkių, susidomėjimas varžybomis viršijo lūkesčius.
Aukščiausią vietą iškovojo ir į Europos čempionato finalinį aštuntuką pateko Ignas Tamulis – Iguana (Vilniaus „Be good“), o galutinėje įskaitoje mūsų šokėjas užėmė 7–ąją vietą.
Artėjant šaltajam metų laikui, moterys baiminasi ir vėl per žiemą prarasiančios gražias kūno linijas. Specialistai ramina ir siūlo vieną magišką formulę – 5 x 30 x 60, kuri gali padėti išlaikyti liekną figūrą visu metus. Tereikia laiku pavalgyti, šiek tiek pasimankštinti, pasivaikščioti ir graži figūra – jūsų.
„Athens International Sailing Week“ buriavimo varžybose sėkmingai pasirodė lietuvis Juozas Bernotas. Jis naujojoje olimpinėje „IQ Foil“ klasėje iškovojo sidabro medalį.
Savaitgalį Prancūzijoje įvykusios Europos 10 šokių taurės varžybos buvo sėkmingos Kauno „Tvisto“ šokėjams Karoliui Burneikiui ir Dianai Epeykinai. Jie buvo vienintelis mūsų duetas, deleguotas į Europos taurės turnyrą, nes kiekviena valstybė turi teisė skirti po vieną šokėjų porą.
Alytiškis Donatas Baranauskas šaškėmis žaidžia jau 62 metus. Labai sėkmingos šiemet jam buvo „Žalgirio“ draugijos žaidynės Alytuje, kur jis tapo asmeninių ir komandinių varžybų laimėtoju.