Plaukimas krūtine – populiariausias laisvalaikio plaukimo būdas
Tai seniausias iš pasaulyje žinomų plaukimo būdų. Egipte, „Plaukiko uoloje” rasti piešiniai buvo sukurti apie 9000 metų prieš m. e. ir juose pavaizduoti plaukiantys „varlyte” žmonės.
Prestižiniame Pasaulio žirginio sporto taurės finale savo jėgas išbandė trys Lietuvos raiteliai
Konkūrų disciplinoje mūsų šaliai atstovavo Andrius Petrovas ir Donatas Jančiauskas, o daugiausiai taškų dailiajame jojime surinko Justina Vanagaitė
Daugiau nei 1000 konkurentų iš viso pasaulio aplenkęs Erikas Scheidtas padovanojo Lietuvai prestižinių varžybų sidabrą
Masiškiausioje pasaulio regatoje „Lake Garda Meeting“ jaunasis Lietuvos „Optimist“ jachtų klasės buriuotojas Erikas Scheidtas aplenkė daugiau nei 1000 konkurentų
Lietuvos vandensvydžio čempionatas – trumpas, bet intriguojantis
Dėl lėšų stokos šiemetinis Lietuvos vandensvydžio čempionatas labai trumpas. Vienintelis reguliariojo sezono turas Elektrėnuose baigėsi Šv. Velykų išvakarėse, kur paaiškėjo keturios stipriausios komandos, jos gegužės pradžioje kovos finalinėse varžybose.
Kornelija Riliškytė Europos jaunimo stalo čempionate – devinta
Europos jaunimo (U21) stalo teniso čempionate solidžiai pasirodė Kornelija Riliškytė, asmeninėse varžybose užėmusi devintąją vietą.
Dažniausios mus kamuojančios bėdos
Žmonės vis mažiau juda, vis daugiau laiko praleidžia sėdėdami – darbe, automobilyje, prie stalo ar tiesiog naršydami telefone. Tai lemia nemažas fizines problemas, kurių keletas – įprastos daugeliui mūsų.
Sportinis laikrodis – mada ar būtinybė?
Šiais laikais beveik ant kiekvieno žmogaus riešo išvysime vienokį ar kitokį sportinį laikrodį. Itin išpopuliarėjęs išmanusis įrenginys gali kaip reikiant patuštinti piniginę, bet ne visada suteikti tokią naudą, kurios tikimės.
Šiukštu šių klaidų nedarykite sporto salėje
Turbūt visi yra girdėję įvairiausių mitų apie įvairias sporto salių taisykles. Vienas yra aiškios, apibrėžtos kiekvieno sporto klubo ar bendro supratimo, o kitos – nerašytos.
Trys geriausi pratimai, bet nebūtinai tinkami visiems
Turbūt visi esame girdėję – nori gerų rezultatų sporto salėje, būtinai turi daryti pritūpimus, mirties trauką ir štangos spaudimą gulint. Ši taisyklė po truputį keičiasi, kartu su augančiomis trenerių kompetencijomis ir ją reikėtų pamiršti.
Puikus, bet pervertintas pratimas slepia nemažą grėsmę
Mirties trauka – nors kartą su sporto sale susidūrę žmonės šį žodžių junginį yra girdėję arba patys išbandę, ką tai reiškia. Asmeninis treneris Aivaras Pekorius sako, kad pavadinimas pats akivaizdžiai sufleruoja apie savo pavojingumą.