Medikai pataria: fizinio aktyvumo rekomendacijos asmenims nuo 18 iki 64 metų amžiaus
Suaugusiesiems fizinė veikla yra būtina naudingiems sveikatos rezultatams pasiekti.
Suaugusiesiems fizinė veikla yra būtina naudingiems sveikatos rezultatams pasiekti.
Po įtemptų kovų pirmajame Europos čempionato etape Algarvėje (Portugalija) bei dar nepatirtų išbandymų Europos žaidynėse Krokuvoje (Lenkija), lietuviai šį savaitgalį startuos antrajame ir paskutiniame Europos pirmenybių etape.
Naują šalies vyrų rekordą 1500 m laisvu stiliumi rungtyje šįryt užfiksavo kaunietis Džiugas Miškinis.
Vokietijoje pasibaigusiame Europos biatlo, triatlo ir „Laser Run“ čempionate puikiais rezultatais pradžiugino Lietuvos sportininkais.
Čekijoje vykstančiame Pasaulio orientavimosi sporto takais čempionate baigėsi pirmoji rungtis.
Prancūzijoje vykusiame „Internationaux de France Baseball5“ beisbolo-5 turnyre Lietuvos rinktinė iškovojo sidabro medalius.
Iš mėgėjų gretų profesionalų keliu pasuko standartinių šokių atlikėjai Edgaras Baltaragis ir Indrė Kučinskaitė-Baltaragė.
Liepos 1-2 dienomis Molėtų diskgolfo parke įvyko istorinis pirmasis Lietuvos diskgolfo komandinis čempionatas.
Serbijos sostinėje Belgrade prasidėjusiame Europos jaunimo plaukimo čempionate (50 m baseine) – pirmieji Lietuvos plaukikų medaliai.
Siekiant paskatinti atidžiau rūpintis savo emocine sveikata ir padėti atrasti vidinę harmoniją, viename iš kurortinių Lietuvos miestų yra įrengta speciali vieta atsipalaidavimui, meditacijai ar kitoms sveikatingumo praktikoms.