Laipiokite laiptais
Žingsnių sekimas ir siekis per dieną nueiti jų bent 10 tūkst. – vienas lengviausių ir dažniausiai stebimų fizinio aktyvumo rodiklių, tačiau dažnai pamirštamas kitas, itin efektyvus užsiėmimas – lipimas laiptais.
Dar po vieną Pasaulio taurės auksą Atėnuose iškovoję Rūta Meilutytė ir Danas Rapšys – per žingsnį nuo trigubos karūnos
Sekmadienio vakarą baigėsi dar vienas plaukimo Pasaulio plaukimo taurės etapas. Paskutinę varžybų dieną Graikijos sostinėje Atėnuose Rūta Meilutytė ir Danas Rapšys iškovojo aukso apdovanojimus.
Sėkmingas sekmadienis Atėnuose: trys lietuviai pateko į Pasaulio taurės finalus
Vis trys lietuviai sekmadienio rytą sėkmingai pateko į asmeninių rungčių finalus.
Fantastišką „Pietinia derbį“ finale laimėjęs „Vairas-Kalvis-Jupoja“ 34-ą kartą tapo čempionu
Čempiono titulą po dramatiškos ir atkaklios kovos apgynė Šiaulių „Vairo-Kalvio-Jupojos“ klubas, finale 15:10 (8:7) įveikęs amžinus savo priešininkus Šiaulių „Baltrex-Šiaulių“ regbininkus.
Lietuvos golbolo rinktinės veteranas: „Norime būti savo likimo kalviai“
Genriko Pavliukianeco kolekcijoje – visų spalvų paralimpiniai medaliai ir dar daugybė kitose tarptautinėse varžybose iškovotų apdovanojimų, tačiau Lietuvos golbolo rinktinės veteranas per kelis dešimtmečius neprarado noro atstovauti savo šaliai.
Lietuvos komandai – pasaulio boulingo čempionato bronzos medaliai
Kuveite vykstančiame Pasaulio boulingo federacijos (IBF) pasaulio čempionate Lietuvos atstovai – Rimvydas Balžekas, Andrius Gasparavičius ir Osvaldas Noreika – iškovojo bronzos medalius vyrų trejetų kategorijoje.
Rūtai Meilutytei – Pasaulio taurės auksas, Danui Rapšiui – bronza
Graikijoje vykstančiame „World Aquatics“ plaukimo Pasaulio taurės varžybų antrajame etape šeštadienį du lietuviai kopė ant garbės pakylos – Rūta Meilutytė laimėjo auksą, o Danas Rapšys prie vakar laimėto auksinio medalio šiandien pridėjo bronzą.
Po Čepkelių raistą – šiaurietiškuoju žingsniu
Šiaurietiškojo ėjimo klubo „8 žingsniai“ žygeiviai kartu su bendraminčiais aplankė Čepkelių raistą ir šiaurietiškuoju žingsniu pakeliavo po Marcinkonių apylinkes.
Procesu mėgausitės tik tada, kai pažinsite savo kūną
Kaip išsiugdyti ne tik tobulą kūną, bet ir mėgautis pačiu procesu, sportą paversti kasdienio gyvenimo įpročiu? Savo įžvalgomis dalijasi Kultūrizmo akademijos prezidentas, asmeninis treneris Remigijus Bimba.
Danas Rapšys ir Rūta Meilutytė įplaukė į Pasaulio taurės finalus Atėnuose
Atėnuose (Graikija) tęsiasi „World Aquatics“ Pasaulio plaukimo taurės varžybų antrasis etapas, kuriame dalyvauja trys Lietuvos sportininkai – Danas Rapšys, Andrius Šidlauskas ir Rūta Meilutytė. Vakar aukso medalį vyrų 400 m plaukimo laisvu stiliumi finale iškovojęs D. Rapšys šeštadienio rytą puikiai startavo ir 200 m plaukimo kompleksiniu būdu rungtyje. Joje lietuvis pirmuoju numeriu pateko į finalą,…