Nekyla abejonių dėl fizinio aktyvumo naudos vyresnio amžiaus žmonėms, nepriklausomai nuo sveikatos ir fizinės būklės. Tyrimai rodo, kad vyresnio amžiaus žmonės savarankiškumą praranda ne dėl amžiaus, bet dėl fizinio pasyvumo.
Alfredo Pliadžio nuotraukos
Gruodžio 19 dieną dvi Lietuvos sporto legendos – abu Arvydai ir abu Saboniai sutinka savo jubiliejus. Daugkartiniam Lietuvos lengvosios atletikos čempionui ir rekordininkui vilniečiui sukaks 70 metų, o olimpiniam, pasaulio ir Europos krepšinio čempionui kauniečiui – 60.
Ar žinojote, kad cholesterolis yra tarsi tylusis mūsų kūno draugas – jis reikalingas gerai savijautai, tačiau sukelia mums rūpesčių, kai jo pasidaro per daug? Daugeliui šis žodis asocijuojasi su rizika ir sveikatos problemomis, tačiau, iš tiesų, cholesterolis yra būtinas kiekvienai mūsų kūno ląstelei.
Keturi aukso, du sidabro ir keturi bronzos medaliai. Tiek trofėjų susižėrė Lietuvos sportininkai Druskininkų „Snow Arenoje“ vykusiose Tarptautinės slidinėjimo ir snieglenčių sporto federacijos (FIS) varžybose.
Vilniuje, „Sportima“ arenoje, Lietuvos tautinių imtynių federacija surengė tarptautinį tautinių imtynių festivalį ir pasaulio ukrainietiškų imtynių už diržų čempionatą.
Lietuvos krepšinio lygoje („Betsafe-LKL“) svarbią pergalę prieš turnyro lentelės kaimynus įsirašė „Šiauliai-Casino Admiral“ (5-6), kurie namie 103:93 (30:25, 13:16, 32:20, 28:32) palaužė Jonavos „CBet“ (5-7) klubą.
Lietuvos rankinio lygos (LRL) lyderis Klaipėdos „Dragūnas“ iškovojo jau septintą pergalę iš eilės. Savaitgalį uostamiesčio komanda į savo sąskaitą įsirašė dar dvi pergales, tapo vienvalde lygos lydere ir padidino persvarą nuo artimiausių persekiotojų.
Gruodžio 16 dieną legendinė žolės riedulininkė Virginija Povilonytė-Čaikauskienė sutinka 60 metų jubiliejų.
Alfredo Pliadžio nuotraukos