Ką ir kaip valgyti prieš treniruotę?
Visavertė mityba gali padėti kūnui efektyviau judėti trenituotės metu ir paspartinti raumenų atsistatymą po jos.
Visavertė mityba gali padėti kūnui efektyviau judėti trenituotės metu ir paspartinti raumenų atsistatymą po jos.
Komandos paveikslą kitam sezonui dėliojantis Vilniaus „Rytas“ puolėjų grandyje išlaikė vieną savo lyderių. Sostinės ekipa pratęsė sutartį su 30-mečiu Ivanu Buva.
Latvijos futbolo žurnalistas Edmundas Novickis sako, kad kaimynų šalies futbolo specialistai UEFA Europos Konferencijų lygos atrankos I etapo dvikovos tarp Marijampolės „Sūduvos“ ir „Valmiera“ ekipų favorite laiko savo komandą.
Grįžusią po atostogų ir pradėjusią pasirengimą UEFA Čempionių lygos atrankos turnyrui Šiaulių „Gintros“ komandą sustiprino naujokė iš Jamaikos – Trudi Carter.
Nors Šilalėje finišavusių daugiadienių Ramūno Navardausko taurės lenktynių podiumą pagrindinėje įskaitoje užėmė trys Estijos sportininkai, ant aukščiausio garbės pakylos laiptelio kopė ir Lietuvos dviratininkai.
Berne (Šveicarija) pаsibaigusio šiuolaikinės penkiakovės Europos jaunimo (iki 21 metų) čempionato paskutinę dieną ant pakylos užkopė ir Lietuvos sportininkė – Elzbieta Adomaitytė tapo moterų varžybų bronzos medalio laimėtoja.
Lietuvos rinktinei nepavyko pratęsti nuo 1992-ųjų besitęsusios dalyvavimo olimpinėse žaidynėse tradicijos.
Trakuose baigėsi tris dienas vykęs Lietuvos baidarių ir kanojų irklavimo čempionatas. Po šalies čempionato bus suformuota Lietuvos rinktinės sudėtis. Rugsėjo 16-19 d. Danijos sostinėje Kopenhagoje vyksiančiame pasaulio čempionate planuoja startuoti septynios Lietuvos baidarininkų ir kanojininkų įgulos.
Lietuvos rinktinė šiandien Kaune stos į žūtbūtinę kovą dėl vienintelio kelialapio į Tokijo olimpiadą. Sulig 19.30 val. „Žalgirio“ arenoje išmestu ginčo kamuoliu prasidės olimpinės atrankos finalas.
Marytė Janutėnienė būna patenkinta, kai kasdien nueina po 10 km ar daugiau.