Vedliai į traumas – nekompetentingi treneriai
Kaip treniruotis, norint, kad sportas nuo sveikatingumo nenutoltų, papasakojo tradicinio karate asociacijos prezidentas Giedrius Dranevičius.
Kaip treniruotis, norint, kad sportas nuo sveikatingumo nenutoltų, papasakojo tradicinio karate asociacijos prezidentas Giedrius Dranevičius.
Lietuvoje kasmet gausėja žiemos sporto entuziastų, kurie traukia aukštesnių kalvų link. Vis populiaresnis tampa ir snieglenčių sportas, teigiamai veikiantis žmonių fizinę savijautą, stiprinantis viso kūno raumenis, gerinantis koordinaciją, pusiausvyra.
Naujametiniame bėgime „Kėdainiai 2022“, kuris buvo surengtas 44 kartą, dalyvavo apie 330 sportininkų iš visos Lietuvos.
Suginčiuose (Molėtų r.) tradiciniame 32-ajame bėgime „Aplink Želvos ežerą“, skirtame Lietuvos laisvės gynėjų dienai atminti, dalyvavo apie 250 bėgimo entuziastų.
Šeštadienį (sausio 15 d.) Vilniuje vyko Lietuvos šiuolaikinės penkiakovės jaunių taurės varžybos Stasio Šaparnio prizams laimėti. Jose paaiškėjo pajėgiausi skirtingų amžiaus grupių jaunieji sportininkai.
Lietuvos vyrų rankinio rinktinė Europos čempionate Košicėje ir toliau lieka be pergalių. Tik antrajame kėlinyje atsigavę lietuviai 26:31 (8:15) nusileido turnyro šeimininkams slovakams.
Citadele Karaliaus Mindaugo taurėje („Citadele KMT“) paaiškėjo pirmieji pusfinalio dalyviai.
Šeštadienį Rūpoldinge (Vokietija) vykusiomis pasaulio biatlono taurės vyrų estafetės varžybomis baigėsi pusantro sezono trukusi kova dėl komandinių kelialapių į Pekino žiemos olimpines žaidynes.
„TOPsport“ Lietuvos ledo ritulio čempionate didėja intriga kovoje dėl vietos finale – pergalę iškovojusi „Energija“ turnyrinėje lentelėje pavijo antroje vietoje žengiančią „Kaunas City“ komandą.
Sporto salėje išsikeltą uždavinį bus sunku pasiekti be sveikos ir subalansuotos mitybos. Kadangi daugelio tikslas ir fizinis aktyvumas atšalus orams keičiasi, kartu turėtų kisti ir vartojamo maisto racionas.