Luko Bartkaus nuotraukos
Žmonės vis mažiau juda, vis daugiau laiko praleidžia sėdėdami – darbe, automobilyje, prie stalo ar tiesiog naršydami telefone. Tai lemia nemažas fizines problemas, kurių keletas – įprastos daugeliui mūsų.
Šiais laikais beveik ant kiekvieno žmogaus riešo išvysime vienokį ar kitokį sportinį laikrodį. Itin išpopuliarėjęs išmanusis įrenginys gali kaip reikiant patuštinti piniginę, bet ne visada suteikti tokią naudą, kurios tikimės.
Luko Bartkaus nuotraukos
Turbūt visi yra girdėję įvairiausių mitų apie įvairias sporto salių taisykles. Vienas yra aiškios, apibrėžtos kiekvieno sporto klubo ar bendro supratimo, o kitos – nerašytos.
Alfredo Pliadžio nuotraukos
Turbūt visi esame girdėję – nori gerų rezultatų sporto salėje, būtinai turi daryti pritūpimus, mirties trauką ir štangos spaudimą gulint. Ši taisyklė po truputį keičiasi, kartu su augančiomis trenerių kompetencijomis ir ją reikėtų pamiršti.
Alfredo Pliadžio nuotraukos
Alfredo Pliadžio nuotraukos
Luko Barkaus nuotraukos