Ledo ritulio rinktinės treneriai neišgirdo nei vieno „ne“
Lietuvos vyrų ledo ritulio rinktinė šią savaitę pradėjo pasiruošimą 2024 IIHF pasaulio čempionato I diviziono B grupės turnyrui.
„Hobiverse“ pagrindinis tikslas – ne olimpinė viršūnė, o plaukimo džiaugsmas, sveikata, aktyvus laisvalaikis ir saugumas
„Hobiverse“ baseine jau 16-ą kartą vyko „Varlistų žaidynės“, kur vaikai ir jaunuoliai tradiciškai masiškai dalyvavo atrankos plaukimo varžybose.
Raumenų skausmui mažinti – šaltis
Turbūt visiems yra pažįstamas jausmas, kai kitą dieną po jėgos treniruočių raumenis užklumpa stiprus skausmas. Kodėl taip yra ir kaip sumažinti skausmus?
Daugiau treniruočių – ne visada geriau
Artėjant vasarai ir vis labiau šildant pavasarinei saulei žmonės linkę su dviguba energija kibti į fizines veiklas, o tai gali lemti persitreniravimą ir progreso sustojimą, sako treneris Aivaras Pekorius.
Atvėsus orams naujokams bėgioti reikėtų atsargiai
Žinomas Lietuvos ilgųjų nuotolių bėgikas, 54 metų vilnietis Petras Pranckūnas įspėja, kad šaltu oru patyrę bėgikai dažniausiai kvėpuoja įprastai, nekreipdami dėmesio, kad į plaučius pateks nesušildyto oro, nes yra užsigrūdinę. Naujokams pradėti bėgioti atvėsus orams reikėtų atsargiai
„Ultra 53“ gimtadienio bėgime Kūjagalviuose – rekordinis dalyvių skaičius
Gražią tradiciją puoselėja didelis bėgimo entuziastas, „Bėgimo namų“ vadovas Vidas Totilas. Prieš 23 metus, sulaukęs 30 metų, Kūjagalvių kaime (Kauno rajonas) jis surengė pirmąjį bėgimą savo gimtadienio proga, o šiemet vyko jau 23-iasis.
Šiaurietišku žingsniu po Čiobiškio miškus – su natūraliais gamtos treniruokliais
Šiaurietiško ėjimo klubo „8 žingsniai“ nariai, lydimi Gido Povilo Rudinskio, pavasarį pasitiko žingsniuodami vaizdingomis Čiobiškio apylinkėmis.
Kaip atjauninti širdį
Kanados kardiologijos žurnalas paskelbė sąrašą, kuriame – veiksniai, padedantys atjauninti mūsų širdį ir pagerinti jos veiklą.
Garsus Lietuvos chirurgas negali pamiršti vaikystėje pamėgto vandensvydžio
Garsiam Nacionalinio vėžio instituto (NVI) chirurgui, žinomam Lietuvos vandensvydininkui Algimantui Mudėnui balandžio 4 dieną sukanka 75-eri. Šį savo jubiliejų gydytojas su savo šeimos nariais sutinka tolimajame Vietname.
Utenos dviračių sporto tėvu vadinamas Vilius Jankauskas: „Šiai sporto šakai atidaviau visą save, nes kitaip nieko nebūtų buvę“
Utenos dviratininkų ugdytojas Vilius Jankauskas, balandžio 4 dieną sutinkantis savo 75 metų jubiliejų, džiaugiasi, kad jo auklėtinis Martynas Maniušis, kuris treniravosi Belgijoje, pasekė trenerio pavyzdžiu – dabar Utenos daugiafunkciame sporto centre treniruoja jaunuosius uteniškius.