Kai salotos užleidžia vietą troškiniams: kaip žiemą išlaikyti subalansuotą mitybą?
Atėjus vėsiems orams ir įsibėgėjus šaltajam sezonui, keičiasi ne tik mūsų kasdieniai įpročiai, bet ir tai, ką norime valgyti.
Jauni ir pavargę: gydytoja dalinasi paprastais būdais, kaip išvengti lėtinio nuovargio ir insulto
Staigios jaunų žmonių mirtys medikų bendruomenę verčia skambinti pavojaus varpais.
Sinusitas: ką daryti, kad sloga neįsisenėtų?
Daugeliui žmonių sloga gali tapti nepageidaujamu palydovu, o uždelsus ar netinkamai gydant, ji gali virsti sinusitu – nosies ir sinusų gleivinės uždegimu, kuris stipriai apsunkina kasdienybę.
Greitesnė medžiagų apykaita nebūtinai genetika: 3–3–3 taisyklė, kurią verta išbandyti
Organizmo medžiagų apykaita lemia energijos gamybą ir tinkamą kūno funkcijų veikimą.
Perspėja siekiančius iki švenčių atsikratyti papildomų kilogramų: rizikuojate savo sveikata
Nors daugelis žino, jog sveikas papildomų kilogramų atsikratymas reikalauja disciplinos ir gyvenimo būdo pokyčių, pasak vaistininkės I. Sauserytės, artėjant didžiosioms metų šventėms norimo rezultato dažnas siekia sulaukti kuo greičiau.
Gydytoja: trūkstant šių maistinių medžiagų, smegenys pradeda „strigti“
Gera smegenų veikla, gebėjimas mąstyti ir emocinė pusiausvyra priklauso ne tik nuo poilsio, miego režimo ar streso lygio, bet ir nuo to, ar smegenys gauna pakankamai joms būtinų maistinių medžiagų.
Mitai ir tiesos apie antibiotikus, kuriuos verta žinoti kiekvienam
Antibiotikai daugeliui atrodo gerai žinomi ir dažnai vartojami vaistai, tačiau aplink juos vis dar sklando gausybė mitų.
Kosulį ne visuomet lemia peršalimas: medikas įvardijo, kada derėtų sunerimti
Nors dažnai jis laikomas menka ir savaime praeinančia problema, iš tiesų kosulys gali būti ne tik laikinas peršalimo palydovas, bet ir rimtesnių sveikatos sutrikimų signalas.
Rytų medicina Vakaruose: akupunktūros vieta šiuolaikinėje sveikatos priežiūroje
Šiuolaikinėje sveikatos priežiūros sistemoje vis labiau akcentuojamas ne tik ligų gydymas, bet ir prevencija, bendras žmogaus savijautos gerinimas.
Vaikų imunitetas šaltuoju metų laiku: ką svarbiausia prisiminti tėvams?
Įsibėgėjus šaltajam sezonui, o vaikams sugrįžus į mokyklas ir darželius, daugelis tėvų susiduria su dažnesniais peršalimo ir virusinių infekcijų atvejais.