Rudens fenomenas sporto salėse: meilė trunka tris savaites
Sporto treneriai jau žino – rudenį į salę sugužės daugybė naujų veidų.
Pavalgius norisi prigulti: ką tai išduoda apie jūsų mitybą?
Daugeliui pažįstamas jausmas, kai vos papietavus, norisi ne grįžti atgal į darbus, bet prigulti.
Ekspertai: daugelio regėjimo sutrikimų galima išvengti – svarbu laiku veikti
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, didelė dalis regėjimo sutrikimų ar net aklumo atvejai yra išvengiami, jei laiku kreipiamasi į gydytojus ir suteikiama tinkama pagalba.
Gydytojai įvardijo kūno signalus, rodančius artėjantį susirgimą – vienas įprotis prieš valgį gali padėti išvengti vėžio
„Jei kiekvieną kartą prieš dėdami kąsnį į burną paklaustumėte savęs: ar aš tikrai dabar noriu valgyti? – labai daug kas pasikeistų“, – sako gydytojas Arvydas Balčius.
Norite mažiau sirgti šaltuoju sezonu? Išmokite kvėpuoti kaip kūdikiai
Atėjus šaltajam sezonui, daugelis griebiasi arbatų, vitaminų ar papildų, ieškodami stebuklingo būdo, kaip sustiprinti imunitetą.
Kodėl energijos lygis krinta po 25-erių – ir kaip ilgiau išlikti gyvybingam?
Vis daugiau žmonių šiandien išgyvena nepaaiškinamą, lyg nuolat fone tvyrantį nuovargį.
5 antibiotikų vartojimo taisyklės: jų nesilaikant, organizmas gali nusilpti dar labiau
Vartoti antibiotikus yra tekę daugeliui – gydytojai neretai šiuos antimikrobinius vaistus paskiria sergant plaučių uždegimu, angina, įvairiomis ausų, odos infekcijomis ir kitomis bakterijų sukeltomis ligomis.
Atvėso orai, tačiau toliau vargina prakaitavimas: ką tai reiškia?
Intensyvus prakaitavimas gali būti nemalonus tiek dėl juntamo kvapo, tiek dėl matomų drėgnų dėmių ant drabužių.
Stipriname imunitetą: kokią įtaką atsparumui virusinėms ligoms daro fizinis aktyvumas?
Pasak asmeninės trenerės ir kineziterapeutės, šaltuoju metu verta rinktis judėjimą gryname ore.
Vitamino D daugeliui trūksta ištisus metus: staigių simptomų nepajusite, organizmas alinamas palengva
Kasmet daugėja žmonių, kuriems vitamino D trūkumas nustatomas net vasarą.