Masažavimo volelio nauda – skausmo mažinimas ir greitas raumenų atsistatymas
Volavimas, atliekamas pasyvių tempimo pratimų metu, žymiai efektyviau padidina judesių amplitudę, nei atliekant tempimo pratimus be volavimo.
Volavimas, atliekamas pasyvių tempimo pratimų metu, žymiai efektyviau padidina judesių amplitudę, nei atliekant tempimo pratimus be volavimo.
Lietuvos U18 vaikinų rinktinė (1-0) pergalingai pradėjo savo žygį Europos čempionate.
Sportininkė, kineziterapeutė ir judesio diagnostikos klinikos įkūrėja Veronika Iljinaitė dalinasi patarimais, padedančiais išvengti traumų šiltuoju metų laiku.
Lietuvos rinktinė sidabru užbaigė visą savaitę Banska Bistricoje (Slovakija) vykusį Europos jaunimo olimpinį festivalį. Tomo Purlio treniruojama jaunučių (iki 16 metų) rinktinė 66:78 (18:16, 8:23, 19:18, 21:21) nusileido turnyro favoritams prancūzams.
Šeštadienį Varezėje (Italija) vykstančiose pasaulio U19/U23 irklavimo pirmenybėse Lietuvos jauniai kovėsi dėl vietų finale, o jaunimas startavo finaluose.
Lietuvos moterų trijulių rinktinę subūrusi Vilniaus „Kibirkštis“ sukūrė istorinį momentą.
Penktadienį ir šeštadienį Valmieroje (Latvija) vyko Baltijos lengvosios atletikos komandinis čempionatas, kuriame triumfavo Lietuvos rinktinė.
Lieetuviai tęsia sėkmingus pasirodymus Banska Bistricoje (Slovakija) vykstančiame Europos jaunimo olimpiniame festivalyje.
Lietuvos plaukimo komanda Europos jaunimo olimpiniame festivalyje (EJOF) iškovojo dar vieną pergalę. Penktadienį Banska Bistricos (Slovakija) baseine Smiltė Plytnykaitė, 50 metrų plaukdama laisvuoju stiliumi iškovojo bronzą ir jau ketvirtą kartą žengė ant apdovanojimų pakylos.
Lenkijos mieste Lodzėje vykstančiose Europos universitetų žaidynėse Lietuvos plaukikai iškovojo net šešis medalius.