Tikslų siekti trukdantis barjeras – miego deficitas
Tikriausiai sunku būtų rasti žmogų, kuris nebūtų girdėjęs apie miego svarbą norint jaustis sveikai bei būti energingiems. Tačiau ar visi žino, kokie procesai mūsų organizme vyksta esant miego nepritekliui?