Įspūdingame sezono atidaryme Klaipėdoje: šeimininkų patiesti lygos lyderiai
TOPsport Lietuvos ledo ritulio čempionate užfiksuotas, kol kas, didžiausias sezono netikėtumas: lygos lyderiai krito prieš ketvirtoje vietoje žengiančią komandą.
Trečias Saulėtekio maratonas: bus varžomasi ir virtualiai
Gruodžio mėnuo bėgimų organizatorei „Maratomanijai“ prasidės trečiuoju Saulėtekio maratonu: 1-7 d. vyks virtualus bėgimas, o gruodžio 5 d. – realus. Kartu tai bus ir LBMA tarpklubinės taurės 11 etapas. Varžybų startas ir finišas – prie Vilniaus universiteto stadiono. Distancijos – 500 m, 4,2 km, 12,6 km, 21,1 km, 42,2 km.
Paskutiniame A lygos sezono ture – dėl išlikimo kovojusių komandų pergalės prieš sidabro ir bronzos laimėtojus
Lapkričio 28-ąją visos „Optibet A lygos“ sužaidė po paskutiniąsias – 36-tąsias – 2021-ų metų sezono rungtynes. Kai kurie šio turo mačai buvo likę formalumu, nes ekipų vietos turnyrinėje lentelėje pakisti jau negalėjo. Visi čempionato medalininkai jau buvo aiškūs po 35-o turo.
Pasaulio biatlono taurės etape Švedijoje Gabrielė Leščinskaitė pranoko 62 varžoves
Sekmadienį Estešunde (Švedija) baigėsi pasaulio biatlono taurės sezono atidarymo etapas. Moterų ir vyrų sprinto rungtyse tarp lietuvių atitinkamai sėkmingiausiai pasirodė Gabrielė Leščinskaitė bei Vytautas Strolia.
LRF taurė: alytiškių sprigtas šalies čempionams ir istoriją kurianti „Amber“
Lietuvos rankinio federacijos (LRF) taurės varžybų ketvirtfinalyje sužaisti pirmieji susitikimai.
„Rivilės“ veteranų šou nukaldino pergalę savaitės rungtynėse
Regionų krepšinio lygos (RKL) savaitės apžvalgoje – permaininga lyderių akistata, dar vienas „Biržų“ lyderių medžioklės laimikis ir fantastiškas Skuodo „Kuršastos“ įžaidėjo šou.
Šeštadienis rankinio lygoje: „Sokol“ iškovojo užtikrintą pergalę išvykoje
Šeštadienį vyko vienerios rungtynės – Klaipėdos „Dragūnas-Viesulas“ priėmė Šalčininkų r. „Sokol“ rankininkus.
Pergalę iškovojusi „Energija” paliko „LTeam Select” be taškų
Šeštadienį sužaistos vienerios TOPsport Lietuvos ledo ritulio čempionato rungtynės.
Asmeninis treneris pataria: kaip treniruotę padaryti efektyvesne
Treniruotės kokybę lemia ne tik prieš ją daromas apšilimas, tinkamas nusiteikimas ar teisingai parinkti ir su taisyklinga technika atliekami pratimai pačios treniruotės metu. Įtakos tam gali turėti ir tai, kaip sportui yra pasiruošiama dar nė nepravėrus treniruoklių salės durų.
Sportuoti namuose ar treniruoklių salėse?
Covid-19 pandemijai pradėjus diktuoti sąlygas, sporto klubams savo veiklas pristabdyti teko jau dukart. Tuo metu tarp sportuojančiųjų ypač išpopuliarėjo pasipriešinimo gumos, interneto platybėse paplito įvairūs trenerių patarimai ir sportuoti namų sąlygomis tapo įprasta.