Kodėl ėjimas nepaprastai naudingas smegenims?

Daug kalbama apie tai, kad vaikščiojimas stiprina kūną, tačiau ar žinote, kad jis yra labai reikalingas ir jūsų smegenims? Apie tai, kokius smegenims naudingus procesus skatina ėjimas, kaip ir kiek ilgai reikėtų vaikščioti, koks ėjimo būdas ypatingai gerina nuotaiką bei daug kitų įdomių dalykų „Ėjimas” organizatoriams papasakojo neuropsichologijos mokslų daktarė Ramunė Dirvanskienė.

Details

„Ryto” ir SKM valdybos narys Andrius Jančiauskas: „Į pergalės siekį įdedame savo ambiciją ir tam tikrą agresiją“

Jau nuo pavasario pradžios didžiųjų Lietuvos miestų gatvėse pasirodė plakatai su sportiškai nusiteikusiais vaikais, kviečiančiais jaunimą sportuoti ir išbėgti į aikštelę, kur gimsta tikra draugystė. Šią socialinę kampaniją inicijavo Sostinės krepšinio mokykla (SKM) kartu su įmonėmis „JCDecaux Lietuva“ ir „Sportland LT“.

Details