Norint turėti daugiau energijos, reikia nuolat stiprinti raumenis
Visi mėgstame kiekvieną dieną būti kupini energijos bei daug ką nuveikti. Norint to, labai svarbu yra stiprinti raumenis.
Details
Po pertraukos atsiplėšę aštuoniolikmečiai susitvarkė su italais
Lietuvos aštuoniolikmečių vaikinų rinktinė (2-0) tęsia sėkmingą pasirodymą U18 Europos čempionate.
Details
Tinklininkai Patrikas Stankevičius ir Audrius Knašas antrą kartą karjeroje triumfavo profesionalų turnyre
Myslovicėse (Lenkija) pasibaigusiame „Pro Beach Tour Futures“ serijos paplūdimio tinklinio turnyre triumfavo lietuviai Patrikas Stankevičius ir Audrius Knašas.
Details
LKL čempionai ieškos naujo atakų organizatoriaus – komandą palieka Vaidas Kariniauskas
Komplektacijos darbus tęsiantis Vilniaus „Rytas“ atsisveikino su dar vienu čempioniškos sudėties krepšininku.
Details
Pasirodymą Europos pirmenybėse Lietuvos futbolininkai užbaigė rezultatyvia pergale prieš Maltą
Lietuvos vyrų paplūdimio futbolo rinktinė užėmė 11 vietą Europos čempionato B divizione, paskutinę varžybų dieną rezultatu 9:4 nugalėjus Maltos komandą.
Details
Gimtadienį minintis Egidijus Varnas: „Futbolas iš žaidėjo ir iš trenerio perspektyvų skiriasi smarkiai“
Šiandien, liepos 31-ąją gimtadienį švenčia „Utenos Utenis“ vyrų komandos strategas Egidijus Varnas. Ta proga kviečiame artimiau susipažinti su klubo treneriu.
Details
6 val. bekelės bėgimas Ignalinoje dalyviams priminė ne varžybas, o šventę
Ignalinoje surengtos „Ultra X trasa Ignalina“ bekelė bėgimo varžybos, kurios vyko kiek neįprastu formatu. Sportininkai čia turėjo įveikti kuo daugiau 1,2 km trasos ratų per 3 arba 6 val.
Details
Masažavimo volelio nauda – skausmo mažinimas ir greitas raumenų atsistatymas
Volavimas, atliekamas pasyvių tempimo pratimų metu, žymiai efektyviau padidina judesių amplitudę, nei atliekant tempimo pratimus be volavimo.
Details
Slovakijoje baigėsi Lietuvai rekordinis Europos jaunimo olimpinis festivalis
Šeštadienį Banska Bistricoje (Slovakija) nusileido Europos jaunimo olimpinio festivalio uždanga. 16-ą kartą vykęs renginys Lietuvai buvo sėkmingiausias istorijoje – iškovoti 10 medalių iš kurių 4 – aukščiausios prabos.
Details
Europos čempionato starte – įtikinama aštuoniolikmečių pergalė prieš Juodkalniją
Lietuvos U18 vaikinų rinktinė (1-0) pergalingai pradėjo savo žygį Europos čempionate.
Details