„Kaunas City“ dalyvaus IIHF Kontinentinėje taurėje, Kaunas tarp pretendentų surengti grupių kovas
Lietuvos ledo ritulio čempionė „Kaunas City“ komanda ateinantį sezoną išbandys savo jėgas IIHF Kontinentinės taurės turnyre.
Details
Geriausiu A lygos jaunu mėnesio žaidėju tapo dainavietis
„Optibet A lygoje“ gegužės mėnesį solidžiu žaidimu išsiskyrė dar vienas futbolininkas iš Nigerijos – Alytaus DFK „Dainava“ krašto saugas Aaronas Olugbogi.
Details
Pirmą kartą Lietuvoje Telšiuose įvyko dviejų dienų triatlono festivalis
Visą savaitgalį Telšių mieste vyko olimpinėse žaidynėse, Europos ir pasaulio čempionatuose populiaraus formato super sprinto ir mišrių estafečių triatlono čempionatai.
Details
Geriausi Lietuvos lengvaatlečiai išvyksta į Europos komandinį čempionatą
Komandos sudėtyje daugiau nei 40 lengvaatlečių, o atsitikus nenumatytam atvejui, egzistuoja galimybė pasitelkti atsarginius.
Details
Lietuvos kurčiąsias krepšininkes lydi apmaudžios nesėkmės
Pasaulio kurčiųjų moterų krepšinio čempionate Graikijoje antrą pralaimėjimą patyrė Lietuvos rinktinė.
Details
Katažina Sosna „BMW Hero Sudtirol Dolomites“ varžybose – antra
Alpėse 13-ą kartą surengtose kalnų dviračių (MTB) kroso maratono varžybose „BMW Hero Sudtirol Dolomites“ (UCI HC kategorija) iškovojo antrą vietą.
Details
Lauko žaidimai, kurių galbūt dar nebandėte
Kadangi vasara mūsų šalyje trumpa, jos metu norisi suspėti visur – ir gamta pasidžiaugti, ir pasportuoti. Lauko žaidimai – puikus būdas suderinti būvimą gryname ore ir fizinį krūvį. Pristatome jums du žaidimus, kuriuos siūlome išbandyti, jei to dar nepadarėte.
Details
Vasaros karščiai ir sportas
Vasara yra tas laikotarpis, kai itin svarbu nepamiršti tam tikrų taisyklių aktyviai sportuojant. Didelis karštis, mažas skysčių suvartojimas ir netinkama mityba gali tapti ne itin malonios sveikatos ar rimtesnių problemų priežastimi.
Details
Per daug baltymų gali kelti riziką
Geram organizmo funkcionavimui ypač svarbu užtikrinti, kad per dieną surenkate reikiamą kiekį maistingųjų medžiagų. Jeigu jūsų kasdienybėje – ir aktyvus sportas, ypač kilnojant svarmenis, itin svarbų faktorių vaidins baltymai.
Details
Tempimai – kada ir kokius atlikti?
Itin svarbus jėgos treniruotės akcentas – tempimo pratimai, kuriuos dažnas pamiršta arba tingi daryti. Juos itin svarbu įtraukti į savo rutiną ir žinoti, kada ir kokius daryti.
Details