Masažo volelio nauda
Norint po treniruotės sumažinti raumenų skausmą efektyviausias būdas tą padaryti – masažuotis. Ne visada turime progą ar resursų apsilankyti pas profesionalą, tačiau visada galime padėti patys sau su masažo voleliu.
Details
„Sūduva“ suformavo puolėjų grandį
Marijampolės „Sūduva“ suformavo puolimo grandį 2024 metų sezonui. Komandoje dar metams lieka latvis Aivaras Emsis, anksčiau buvo pratęsta sutartis su ukrainiečiu Artemu Kovbasa, o prie jų prisijungs nigerietis Ugochukwu Oduenyi ir lietuvis Justas Česnavičius.
Details
Ligų nukamuota Lietuvos jaunimo tinklinio rinktinė Šiauliuose sieks nenuvilti sirgalių
Lietuvos jaunimo (iki 19 metų) merginų tinklinio rinktinė netrukus stos į kovą 2024 metų Europos čempionato atrankos pirmajame etape – EEVZA čempionate.
Details
Į „World Aquatics“ pasaulio čempionatą Lietuva siunčia 15-os sportininkų rinktinę – 13 plaukikų ir du šuolininkus
Vasario 2–18 dienomis Kataro sostinėje Dohoje vyksiančiame „World Aquatics“ pasaulio čempionate Lietuvai atstovaus 15 sportininkų. Asociacijos „LTU Aquatics“ vykdomojo komiteto nutarimu į Dohą vyks 13 plaukikų ir du šuolininkai į vandenį.
Details
Avarijoje kojos netekusi Roberta Orlauskaitė bando įkvėpti žmones su negalia: „Likimas man atsiuntė misiją“
Sėkminga karjera, švenčių dekoravimo verslas, laiminga šeima, sportiniai pasiekimai ir tūkstančiai sekėjų socialiniuose tinkluose – iš pirmo žvilgsnio vilnietės Robertos Orlauskaitės gyvenimas atrodo bene tobulas. Tačiau šalia viso to yra ir skaudi patirtis – prieš devynerius metus ji neteko kojos.
Details
Ką daryti, kad vaikai ateityje išvengtų nutukimo, diabeto ar onkologinių ligų?
Gyvensenos medicinos specialistė Adrija Amita Kulvinskaitė ragina tėvus suklusti, siekiant pasirūpinti, kad vaikai sveikatos problemų išvengtų tiek dabar, tiek ateityje.
Details
Jonavoje bėgikai varžėsi jau pirmąją 2024-ųjų dieną
Jei bėgti – tai ištisus metus. Tokį nusistatymą turintys žmonės jau pirmąją Naujųjų metų dieną movėsi bėgimo batelius ir rinko pirmuosius metų kilometrus.
Details
Olimpinį kelialapį iškovojusi raitelė Justina Vanagaitė: „Maždaug prieš metus patikėjau, kad patekti į Paryžių įmanoma“
„Būsimam olimpiečiui reikia daugiau vitaminų“, – švelniai glostydama mylimą žirgą juokiasi dailiojo jojimo raitelė Justina Vanagaitė. Naujieji 2024 metai šiam duetui prasidėjo ypatinga žinia. Raitelės rankose – kvietimas rungtis dėl olimpinių medalių žirginio sporto varžybose olimpinėse žaidynėse.
Details
Lietuvos raiteliams – du istoriniai olimpiniai kelialapiai
Lietuvai kelialapius į Paryžiaus olimpines žaidynes iškovojo dailiojo jojimo atstovė Justina Vanagaitė ir jojimo trikovės atstovas Aistis Vitkauskas.
Details
Lietuvos tinklininkių sėkmė – su naujo požiūrio į sportininkų ugdymą viltimi
Kai Europos jaunių (iki 18 metų) merginų tinklinio čempionato atrankoje Lietuvos rinktinei žūtbūt reikėjo laimėti setą prieš gerokai pajėgesnę Ukrainos komandą, daugelis neturėjo didelių vilčių, tačiau tik ne mūsų šalies komandos treneriai Kęstutis Galdikas ir Asta Jansonienė.
Details