Imuninės sistemos stiprinimas fiziniu aktyvumu
Imuninė sistema – svarbiausias žmogaus skydas nuo daugybės ligų. O tam, kad jis būtų stiprus, būtina jį nuolat treniruoti.
Details
Bekelės bėgikai virtualius metrus rinko Žemuosiuose Paneriuose
Žemuosiuose Paneriuose surengtas trečiasis 2023-2024 metų bekelės bėgimo serijos „Xtrasa“ etapas, pasižymintis savo dažnais pakilimais ir sudėtingu reljefu.
Details
Paskutinės sezono varžybos – ant dirbtinio sniego, kur dar visu pajėgumu vyksta ir treniruotės
Lietuvos žiemos sporto sostinėje Ignalinoje vyko trečiasis, baigiamasis rajono vaikų, jaunučių ir jaunių slidinėjimo pirmenybių etapas. Varžybose dalyvavo beveik 70 jaunųjų slidininkų.
Details
Pasaulio biatlono taurės etape JAV – Juditos Traubaitės karjeros rekordas
Penktadienį vykusioje moterų sprinto rungtyje naują karjeros rekordą užfiksavo Judita Traubaitė: 7,5 km distancijoje 23-ejų vilnietė suko du baudos ratus (šaudymas 1+1) bei užėmė 46 vietą.
Details
Sergejus Maslobojevas: „Jeigu bus galimybė užbaigti kovą anksčiau, stengsiuosi taip ir padaryti
Vienas ryškiausių ir žinomiausių Lietuvos kovinio sporto atletų Sergejus Maslobojevas KOK ringe stos į kovą su jaunu ir perspektyviu Nyderlandų sportininku Leandro Dikmoetu. Jau kovo 16 dieną ASG arenoje Vilniuje sporto aistruoliai turės išskirtinę galimybę patirti neišdildomas emocijas stebint šių atletų dvikovą.
Details
Permainos MFA „Žalgiris“-MRU klubo vadovybėje – vairą perima Saulius Mikoliūnas
2013-aisiais sostinėje klubą įkūręs ir 11 metų jo veiklai dirigavęs Svajūnas Stravinskas užleidžia vadovo postą buvusiam Lietuvos rinktinės futbolininkui Sauliui Mikoliūnui.
Details
Fizinis aktyvumas prieš senėjimą
Kuo vyresni esame, tuo sunkiau išlaikyti raumeninę masę. Itin spartus jos mažėjimas fiksuojamas sulaukus 60-ies metų – nuo šios riba ima mažėti ir greitis, jėga, raumenų galia.
Details
Naujoje Petro Pranckūno knygoje „Bėgimo aistra“ – daug naudingų patarimų bėgimo entuziastams
Knygos autorius pripažįsta, kad ji negimė spontaniškai, brendo pamažu: kolegos draugai, pažįstami vis klausinėjo apie bėgimą, treniruotes, varžybas ir prašė patarti.
Details
Lemiamu momentu sustojęs „Žalgiris“ suklupo prieš „Maccabi“
Kauno „Žalgirio“ (11-17) krepšininkai patyrė pralaimėjimą Eurolygos rungtynėse Belgrade. Andrea Trinchieri auklėtiniai 76:83 (21:21, 19:21, 22:14, 14:27) nusileido Tel Avivo „Maccabi“ (15-13) krepšininkams.
Details
Trys Lietuvos penkiakovininkės pateko į pirmo Pasaulio taurės etapo Egipte finalą
Pirmame Pasaulio taurės etape Kaire (Egiptas) Laura Asadauskaitė-Zadneprovskienė, Gintarė Venčkauskaitė ir Elzbieta Adomaitytė pateko į finalą.
Details